Причины выпадения волос на голове: почему теряют резко, пучками или местами?

С выпадением волос с нашем мире знаком, наверное, каждый второй. Мужчины и женщины, девушки и юноши – все задаются одним вопросом: почему выпадают волосы на голове? На это существует множество причин. Рассмотрим основные из них.

Причины выпадения волос на голове: почему теряют волосы резко, пучками или местами?

Причина 1. Гормональный дисбаланс

Гормональный сбой — наиболее частая причина выпадения волос на голове. Потерю волос провоцируют мужские гормоны андрогены, которые начинают превышать норму. Выявить это превышение можно, только сдав кровь на анализ. Также выпадение волос может произойти на фоне снижения в организме женщины женского гормона эстрогена. Это снижение сопровождается:

  • огрубением голоса;
  • изменением фигуры;
  • снижением сексуальной активности;
  • повышением роста волос на лице и теле.

Лечение гормонального выпадения возможно только специальными средствами. Витамины, профессиональные сыворотки и «бабушкины» настойки здесь бессильны.

Важный совет от редакции!
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет.

Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic.

Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Часто гормональные нарушения в организме сопровождают такие процессы, как:

  • начало менструальных кровотечений;
  • беременность;
  • роды;
  • менопауза.

В любом случае, если вы подозреваете, что в поредении шевелюры виноваты гормоны, не откладывайте визит к врачу. Он предложит сдать необходимые анализы, а по результатам составит грамотное и эффективное лечение, которое не только поможет остановить «волосопад», но и нормализует гормональный фон.

Причины выпадения волос на голове: почему теряют волосы резко, пучками или местами?

Причина 2. Нехватка витаминов в организме

За рост волос отвечают витамины А, Е, С, В, а их нехватка может привести к тому, что волосы начнут стремительно покидать вашу голову. Отчаиваться не стоит, потому что эта проблема легко решаема.
Есть два выхода из положения:

  1. скорректировать питание;
  2. найти дополнительный источник витаминов.

Как правило, дефицит витамина А сопровождается не только выпадением, но и нарушением структуры волоса. Он начинает сечься, становится ломким и тусклым.

Нехватка витаминов группы В вызывает повышение сальности кожи головы и может спровоцировать появление жирной перхоти. Часто волосы начинают стремительно выпадать, да так, что на голове образуются проплешины.

А если волосы стали тусклыми, секутся, выпадают, имеют некрасивый неухоженный вид, значит, не хватает витаминов Е и С.

Восполнить недостаток витаминов можно, начав принимать специальные мультивитаминные комплексы или БАД, но о назначении таких препаратов необходимо предварительно посоветоваться с врачом.

Как правило, прием витаминов довольно быстро решает вопрос выпадения волос. Уже через 1-2 месяца шевелюра перестает редеть, а через 3-4 месяца появляются новые волоски.

Также для восполнения витаминного запаса в ослабленном организме очень полезно пить отвар шиповника, так как эта ягода — кладезь витамина С, аминокислот и необходимых микроэлементов. Готовить отвар просто: горсть сухих плодов нужно залить литром кипятка и настоять в термосе в течение нескольких часов.

Причины выпадения волос на голове: почему теряют волосы резко, пучками или местами?

Причина 3. Неправильный образ жизни

Правильный образ жизни включает в себя три основных аспекта:

  1. сбалансированное питание;
  2. регулярные занятия спортом;
  3. ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Если хотя бы одно правило не соблюдается, волосы могут начать выпадать.

Особенно важно для здоровья шевелюры правильное питание. Оно подразумевает:

  • отказ от фаст-фуда, сладкой газировки, полуфабрикатов, кофе;
  • сокращение потребления мучных изделий и сладостей;
  • введение в рацион достаточного количества овощей, фруктов, зелени, орехов и семечек;
  • употребление долгих углеводов: цельнозернового хлеба, каш, проростков пшеницы и других культур;
  • употребление белков, животных и растительных жиров;
  • поддержание нормального водного баланса — ежедневно взрослому человеку нужно выпивать 1,5-2 литра воды.

ТОП-10 продуктов от выпадения волос

Очень часто многие отмечают, что волосы начали выпадать во время диеты. Неудивительно, ведь резкое сокращение полезных элементов — серьезное потрясение для организма. Кроме того, для хорошего роста волосяного покрова человеку необходимо регулярно потреблять 10 продуктов, которые запрещают многие диеты.

  1. Нерафинированные растительные масла (оливковое, кунжутное, кедровое и т. д.)
    Они содержат в себе колоссальное количество витамина Е, который недаром называют «витамином красоты». Он укрепляет волосы, способствует их блеску и здоровью.
  2. ЯйцаЗа счет большого содержания биотина и других полезных веществ яйца устраняют проблему выпадения волос в короткие сроки. Вот почему этот продукт должен присутствовать в рационе любого человека хотя бы пару раз в неделю.
  3. Жирная рыба Лосось, нерка, форель, сельдь — можно выбрать любую. В крайнем случае заменить этот пункт можно употреблением рыбьего жира в капсулах. В рыбьем жире содержатся полезные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые питают волосы изнутри, укрепляют их корни, делают их сильнее.
  4. Злаковые продукты Каши, семена, пророщенные зерна и цельнозерновой хлеб полезны благодаря высокому содержанию витаминов группы В. Они препятствуют выпадению волос и ускоряют рост новых.
  5. Птица В курином (индюшачьем, утином) мясе содержится много белка, необходимого для правильного формирования новых волос.
  6. Бобовые  (горох, нут, чечевица) Это настоящий кладезь микроэлементов! Бобовые культуры богаты белком, цинком, железом, биотином и другими полезными веществами. Они улучшают циркуляцию крови и способствуют пробуждению «спящих» волосяных луковиц.
  7. Молочные продукты Это наилучший источник кальция, необходимого не только для формирования и укрепления костей, но и для здоровья шевелюры. Много молочных продуктов есть не надо, достаточно включить в ежедневное меню стакан кефира или йогурта.
  8. Орехи и сухофрукты Эти продукты — лучший перекус. В них содержится множество витаминов (В, Е, С), аминокислот, жирных кислот и других необходимых микроэлементов. Ежедневно нужно съедать пару грецких орехов и горсть миндаля. Ваши волосы скажут вам спасибо.
  9. Овощи Против выпадения волос особенно полезно употреблять в пищу овощи и зелень. Это может быть шпинат, брокколи, огурцы, кабачки, листовой салат и другие. В таких продуктах содержится огромное количество витаминов А и С, которые препятствуют поредению волосяного покрова.
  10. Фрукты Фрукты и ягоды также эффективно борются с выпадением. Особенно это касается продуктов с высоким содержанием витамина С (клюква, цитрусовые, смородина, брусника, лимон, киви). Замените привычные соки и чаи на ягодные морсы и фруктовые компоты — такие напитки не только положат конец проблемам с шевелюрой, но и укрепят иммунитет организма.

Причина 4. Вредные привычки

Эта причина напрямую связана с предыдущей, так как здоровый образ жизни (а следовательно, и красивая густая шевелюра) невозможен при употреблении алкоголя, курении или приеме сильнодействующих средств.

Все вредные привычки ослабляют организм, расшатывают иммунитет и не дают полезным веществам усвоиться в клетках. В первую очередь страдают кожа и волосы: первая начинает тускнеть и приобретает серый землистый оттенок, вторые стремительно покидают голову.

Конечно, никто не станет спорить, что от вредных привычек очень сложно отказаться, но ведь красота стоит того. Медленно, но упорно сокращайте влияние курения и алкоголя на свою жизнь.

Начните правильно питаться, бегайте по утрам, запишитесь на танцы, гуляйте в городском парке, и уже через пару месяцев вы отметите несомненное улучшение состояния ваших волос: они перестанут выпадать, станут толще, гуще, появится красивый блеск.

Причины выпадения волос на голове: почему теряют волосы резко, пучками или местами?

Причина 5. Некачественный уход за волосами

Неправильно подобранный шампунь, косметика плохого качества, неправильное расчесывание — все это может стать причиной выпадения волос у девушек. Решить проблему в этом случае очень просто — достаточно полностью сменить уход.

Помните, что все, чем вы пользуетесь (шампунь, маска, лак, пенка и прочее), имеет в своем составе множество химикатов. По возможности откажитесь от использования косметических продуктов, состав которых вам непонятен. Отдайте предпочтение натуральной косметике или косметике, сделанной своими руками.

Очень эффективной мерой от выпадения волос является регулярное использование домашних масок. Вот некоторые наиболее действенные рецепты.

Маска с эфирными маслами

Смешайте 1-2 яичных желтка (количество берите в зависимости от густоты волос) с парой ложек любого базового масла. Обогатите смесь эфирами. Вам понадобится:

  • масло черного перца — 1 капля;
  • масло розмарина — 1 капля;
  • масло кедра — 2 капли;
  • масло базилика — 2 капли;
  • масло иланг-иланга —4 капли.

Масляную смесь нанесите на корни (длину можно смазать оливковым маслом) и смойте через полчаса. Процедуру рекомендуется повторять 1-2 раза в неделю.

Маска из лука и чеснока

Не каждая дама решится сделать такую «ароматную» маску, но это средство является одним из лучших против выпадения волос.

Смешайте по 3-4 ложки сока лука и чеснока. Если нет желания отжимать сок, можно взять кашицу этих овощей в равных частях. Смесь нанесите на корни волос и оставьте на час, а потом вымойте голову обычным способом.

У всех, кто пробовал эту маску, волосы стали крепче, сильнее и здоровее, а выпадение остановилось.

Хлебная маска

Этот рецепт применяли еще наши бабушки. Неудивительно, что почти у всех женщин раньше была роскошная шевелюра.

Маска очень проста. Возьмите полбуханки ржаного хлеба и замочите в воде. Вместо воды можно взять отвар трав. Как только хлеб превратится в мягкую однородную массу, нанесите ее на грязные волосы, укутайте и оставьте на час. Смойте. При этом не обязательно использовать шампунь, так как хлеб сам по себе обладает неплохими моющими свойствами и эффективно удаляет загрязнения с волос.

Причины выпадения волос на голове: почему теряют волосы резко, пучками или местами?

Причина 6. Сезонное выпадение волос

Многие из девушек, столкнувшихся с проблемой выпадения волос, отмечают, что осенью волосы начинают «лезть» сильнее. А кто-то, наоборот, утверждает, что сильнее волосы «падают» весной. Кто прав?

На самом деле правы обе стороны, так как и осенью, и весной наступает пора сезонного выпадения волос.  Это связано со множеством факторов.

Выпадение в осенний период

После летнего отдыха волосы, вопреки ожиданиям, сильно портятся. Сказывается и постоянное пребывание на активном солнце, и соленая морская вода, и пренебрежение солнцезащитными средствами.

Читайте также:  Водяная мозоль: на пятке или стопе ноги, лечение

Кроме того, осенью замедляется выработка женского гормона эстрогена, вследствие чего замедляется и рост волос. Все это в совокупности приводит к тому, что осенью волосяной покров начинает стремительно редеть. Что же делать?

  1. Не забывайте про солнцезащитный спрей и шляпку во время летнего пляжного отдыха.
  2. Тщательно промывайте волосы после морского купания.
  3. Следите за собственным питанием.
  4. Усильте уход за волосами в осенний период.

Выпадение в весенний период

Весной волосы «падают» от нехватки витаминов.

Во-первых, виноват авитаминоз. Под конец зимы уставший от холода и темноты организм требует солнца, свежих фруктов и тепла. Но не получает ни того, ни другого, ни третьего.

Во-вторых, многие девушки, чтобы скинуть набранные за зиму «лишние» килограммы, садятся на диеты. Это еще один удар по иммунитету и по здоровью волос в частности. От нехватки витаминов и полезных микроэлементов они чаще кажутся грязными, секутся и выпадают.

Решить проблему поможет отказ от диеты, прием специальных поливитаминов, сбалансированный рацион и ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Причины выпадения волос на голове: почему теряют волосы резко, пучками или местами?

Причина 7. Стрессы и нервное перенапряжение

Выпадение волос из-за стресса — явление нередкое. Ссора с возлюбленным, защита диплома, проблемы на работе… Мало ли причин для волнений у современной женщины?

Справится со стрессом и, следовательно, прекратить выпадение волос можно, следуя простым советам.

  1. Начните прием растительных успокоительных препаратов (но предварительно проконсультируйтесь с врачом).
  2. Решите проблемы, которые волнуют вас, — уничтожьте источник стресса.
  3. Больше отдыхайте: позволяйте себе перед сном почитать любимую книгу или посмотреть комедию.
  4. Пораньше ложитесь спать. Помните, что сон должен быть не менее 8 часов в сутки.
  5. Гуляйте на свежем воздухе и чаще проветривайте комнату.
  6. Слушайте расслабляющие мелодии, попробуйте медитировать или запишитесь на уроки йоги.

Причины выпадения волос на голове: почему теряют волосы резко, пучками или местами?

Причина 8. Прием антибиотиков и сильнодействующих лекарств

Прием лекарств нередко провоцирует выпадение волос. Обычно об этом написано в инструкции в разделе «Побочные эффекты», но часто такой результат возникает неожиданно.

В случае если потерю волос вызвали антибиотики или другие сильнодействующие препараты, проконсультируйтесь с врачом. Он поможет остановить выпадение и назначит другие, более «мягкие», лекарства с аналогичным действием.

Причины выпадения волос на голове: почему теряют волосы резко, пучками или местами?

Причина 9. Снижение иммунитета

Снижение иммунитета происходит по разным причинам:

  • вирусное или простудное заболевание;
  • волнение;
  • неправильное питание;
  • частое воздействие вредных излучений;
  • плохая экология;
  • низкое качество воды.

Любая из этих причин может привести к резкому поредению волосяного покрова. Прежде чем начинать лечение, нужно выяснить, что послужило толчком для выпадения. Если волосы начали выпадать из-за болезни — обратитесь к врачу. Если виновата экология — постарайтесь сменить место жительства. Если вода — начните заказывать ее в специальных компаниях или установите фильтр.

Причины выпадения волос на голове: почему теряют волосы резко, пучками или местами?

Причина 10. Наследственность

Это, пожалуй, единственный случай, когда лечение бесполезно. Если у ваших родителей не было густой шевелюры, ее не будет и у вас. Маски, бальзамы, прием витаминов могут лишь слегка подкорректировать ситуацию, сделав волосы пышнее, здоровее и красивее, но о густой гриве придется забыть.

Не расстраивайтесь! Подберите себе красивую прическу, запишитесь в салон красоты. Ухоженная аккуратная головка с короткой стрижкой всегда выглядит выигрышней, чем спутанная копна длинных, но неухоженных волос.

Заключение

Чтобы выявить истинную причину выпадения волос, необходимо проконсультироваться с врачом-трихологом. Он предложит сдать кровь на гормоны, проанализирует ваше питание, отметит психическое состояние и, исходя из проведенных исследований, назначит лечение.

Источник: https://hair-luxury.ru/lechenie/pochemu-vypadayut-volosy.html

Волосы выпадают клоками

Если волосы выпадают, то это всегда неприятно, а если они лезут еще и клочками, то это досадно вдвойне. Такому состоянию подвержены как женщины, так и мужчины. При этом шанс облысеть равен у представителей обоих полов. Причины, которые приводят к выпадению волос, могут быть разные как косметические, так и связанные с заболеваниями внутренних органов.

Причины выпадения волос на голове: почему теряют волосы резко, пучками или местами?

В любом случае, если количество волос на голове начало катастрофически уменьшаться, тем более, когда волосы выпадают клоками, это повод для немедленного обращения к специалисту.

Самые распространенные причины выпадения волос

Иногда человек начинает паниковать совершенно необоснованно, так как не всегда волосы выпадают клоками из-за каких-либо заболеваний. Конечно же, обследование пройти нужно, но причины могут быть и непатологическими.

Есть так называемое физиологическое выпадение волос, которое связано с тем, что происходит естественное обновление волос. Отжившие свое время волоски выпадают и их сменяют новые. Нормой принято считать потерю волос в количестве не более 100 штук в день.

Это число относительное, и зависит от индивидуальных особенностей организма.

Причины выпадения волос на голове: почему теряют волосы резко, пучками или местами?

Если же вы заметили, что суточное выпадение волос превышает 150 штук, то это уже признак того, что существует проблема.

  1. Сезонность. Начиная примерно с середины осени, и до начала весны происходит сужение сосудов кожи волосистой части головы в ответ на низкие температуры. Это приводит к тому, что волосяные луковицы не получают достаточного питания, происходит их постепенное ослабевание и волосок выпадает. Усугубляет ситуацию также снижение иммунитета в зимний период, связанное с дефицитом витаминов и ультрафиолетового излучения.

Кроме этого, негативно сказаться на состоянии волос могут также и высокие температуры. От палящих солнечных лучей происходит сильное пересушивание волос и их ломкость. Поэтому ни в коем случае нельзя пренебрегать головными уборами в холодное и жаркое время года.

  1. Стрессовые ситуации часто сопровождаются повышенным выпадением волос. Особенно если человек находится в состоянии постоянного нервного перенапряжения, к примеру, неблагоприятная обстановка в семье или на работе. Это также приводит к сужению сосудов как на коже головы, так и во всем организме в целом. Нарушение кровообращения сопровождается ухудшением трофики тканей и волосяных луковиц.
  2. Несбалансированное питание и строгие диеты. Эти факторы довольно часто приводят к тому, что возникают проблемы с волосами, ногтями и кожей. Особенно если человек начинает какую-либо диету без консультации специалиста. Дефицит таких элементов, как цинк, селен, сера и железо, а также сниженное потребление белковой пищи приводит к тому, что рано или поздно волосы начнут покидать вашу голову. При этом рост новых волос либо замедляется, либо вовсе прекращается.
  3. Злоупотребление средствами для укладки. Не только женщины, но и мужчины любят ухаживать за своими волосами. При этом некоторые из них регулярно пользуются феном и средствами для укладки. Это довольно негативно сказывается на состоянии волос, если при этом не использовать специальные гели для термозащиты. Это приводит к тому, что по истечении определенного периода времени волосы начинают лезть буквально клочьями.
  4. Наследственный фактор. Очень часто можно заметить, что мужчины в нескольких поколениях имеют такую проблему, как облысение. Наследственная алопеция явление довольно распространенное, и можно с уверенностью сказать, что если один из членов семьи этим страдает, то это обязательно передается по мужской линии из поколения в поколение, за редким исключением.
  5. Авитаминоз. Если человек следит за своим здоровьем, то он несколько раз в год проходит курс витаминной терапии. Но к сожалению, таких людей немного, и у большинства взрослого населения, есть такая проблема, как авитаминоз. Связано это с тем, что в рационе преобладает пища, которая не удовлетворяет суточной потребности организма в необходимых витаминах, микроэлементах и аминокислотах. При этом часто у людей есть вредные привычки или какие-либо системные заболевания, которые препятствуют нормальному всасыванию витаминов.

Причины выпадения волос на голове: почему теряют волосы резко, пучками или местами?

Наследственный фактор

Какие заболевания вызывают выпадение волос

Очень часто волосы выпадают клочьями по причине какого-либо заболевания. К самым распространенным патологиям относятся:

  1. Гипотиреоз. Данное заболевание представляет собой снижение функции щитовидной железы, с недостаточной выработкой гормонов. Гипотиреоз сопровождается множеством неприятных симптомов, одним из которых является сухость волос и сильное их выпадение.
  2. Хронический дисбактериоз кишечника. Если полезная флора заменяется патогенной, то организм испытывает дискомфорт со стороны многих органов и систем. В частности, страдает функция желудочно-кишечного тракта, снижается иммунитет, нарушается нормальное всасывание витаминов. Происходит ухудшение состояние кожи, ногтей и волос.
  3. Демодекоз. Заболевание вызвано клещом рода Демодекс, который поражает кожу лица и головы. При длительном течении патологического процесса появляются высыпания и зуд на лице и волосистой части головы, а также раздражение слизистой оболочки глаз. Пациенты отмечают, что наряду с выпадением волос, теряются также брови и ресницы.
  4. Грибковые заболевания кожи головы. При поражении патогенными грибами происходит образование большого количества перхоти, появляется неприятный запах волос и кожи, сильный зуд. Выпадение волос начинается постепенно, на первом этапе человек, может, даже не придавать значения этому процессу. Но, со временем, количество выпавших волосков с каждым днем увеличивается, даже если пациент ведет активную борьбу с перхотью и основной ее причиной.
  5. Себорея. Заболевание вызвано нарушением работы сальных желез. Их секрет вырабатывается в избыточном количестве, на поверхности кожи головы образовывается корка, которая препятствует нормальному дыханию клеток и питанию волосяных луковиц. Из-за этого постепенно происходит ослабевание волоска, он теряет жизнеспособность и выпадает.
  6. Паразитарное поражение организма. Если у вас однажды выпал клок волос, а за ним еще один и так дальше, при этом вас постоянно мучают головные боли, приступы тошноты, повышенная усталость и расстройства пищеварения, то, скорее всего, ваш организм заражен паразитами. Опасность их в том, что выделяя продукты жизнедеятельности, они вызывают общую интоксикацию. Страдают не только волосы, но также ногти и кожа.

Причины выпадения волос на голове: почему теряют волосы резко, пучками или местами?

Влияние химических веществ на состояние волос

Есть причины выпадения волос клоками, связанные с воздействием на организм каких-либо вредных веществ. Самые распространенные из них являются тяжелые металлы, препараты для химиотерапии, и водопроводная вода с повышенным содержанием хлора.

Человеческие волосы устроены таким образом, что накапливают в себе все вредные вещества, попадающие в организм. Эту способность волос даже используют в судебной медицине для определения вида яда, которым человека пытались отравить.

Но, именно эта особенность, становится причиной того, что накопившиеся в волосах вредные вещества начинают разрушать их структуру, и приводят к сильному выпадению.

Основными факторами, при которых происходит накапливание в волосах всевозможных токсинов является вредное производство, загрязнение окружающей среды, отравление ртутью. Еще одной распространенной причиной, почему волосы выпадают клочками, является химиотерапия. Средства, которые для нее применяют, убивают не только раковые клетки, но и здоровые.

Если волосы выпадают клоками, что делать

Для того чтобы понять, как дальше поступать, в первую очередь необходимо выяснить, какие же причины вызвали потерю волос. Без лечения основного заболевания нельзя добиться укрепления волос, даже если очень хорошо за ними ухаживать. Но есть несколько нехитрых правил, соблюдая которые можно помочь ослабленным прядям начать быстрее восстанавливаться в ходе лечения:

  • полностью исключить укладку волос при помощи фена;
  • сменить расчески с металлическими зубцами на пластмассовые или деревянные, при расчесывании не делать резких движений, если волосы длинные, то не допускать их спутывания;
  • никогда не расчесывать мокрые волосы;
  • вечером проводить массаж головы с применением масла миндаля, жожоба или пшеничных зародышей, это поможет усилить кровообращение, и вместе с маслами будет обеспечено полноценное питание луковиц волос;
  • средства по уходу за волосами должны обязательно соответствовать их типу;
  • использовать для ополаскивания волос после их мытья не бальзамы, а отвары лекарственных трав, таких как корня репейника, ромашки, коры дуба и календулы;
  • в холодное время года обязательно беречь волосы от воздействия ветра и низких температур. При этом предпочтение необходимо отдавать головным уборам из натуральных материалов. Летом также требуется защита волосам, но теперь уже от воздействия на них прямых солнечных лучей. Это может быть кепка или широкополая шляпа. Кроме этого, нужно следить чтобы головной убор не стягивал волосы и не сдавливал кожу. Так как это препятствует нормальному кровообращению и питанию луковиц волос;
  • при длинных волосах необходимо отказаться от тугих резинок, волосы, вообще, ничем не должны сдавливаться, так как, в противном случае, нарушается насыщение луковиц кислородом.
Читайте также:  Как отрастить волосы мужчине?

Причины выпадения волос на голове: почему теряют волосы резко, пучками или местами?

Как выбрать правильные витамины

Поливитаминные комплексы можно приобрести в любой аптеке, и для этого не всегда требуется врачебная рекомендация. Но, для того чтобы правильно подобрать витамины для лечения волос, необходимо знать, за что отвечает каждый из них:

  • А – повышает жизнеспособность волосков, улучшает их структуру и повышает клеточный иммунитет.
  • В2 – нормализует жирность, если его недостаточно, то волосы очень быстро становятся жирными, а кончики, наоборот, излишне сухие.
  • В3 – несет ответственность за пигмент волос, если есть острый дефицит данного витамина, то это приводит к тому, что человек быстро седеет.
  • В6 – предотвращает появление излишней сухости кожи, и связанного с этим зуда.
  • В9 – участвует в процессе роста волос, именно при его дефиците рост замедляется или приостанавливается.
  • Е – один из компонентов питания волосяных луковиц.
  • F – предотвращает появление перхоти.
  • С – повышает иммунную защиту организма.

Существуют витаминные комплексы, которые разработаны с учетом всех нюансов, и целенаправленно применяют при проблемах с волосами. К ним относят Волвит, Перфектил, Доппельгерц актив, Пивные дрожжи с цинком, селеном и кальцием.

Вместе с лекарственными препаратами, применяемыми внутрь, можно также использовать средства, для местной терапии, которые сделают волосы крепче и здоровее. Чаще всего назначают настойку стручкового перца, касторовое и репейное масло. Обычно эти средства втирают непосредственно в кожу головы, применяя легкий массаж.

Кроме этого, широко используется горчичная маска, которая готовится из сухой горчицы, воды и сахара. Это средство, которое вызывает прилив крови к коже головы и улучшение питания волосяных луковиц. Но ее нельзя назначать пациентам с повышенной чувствительностью кожи головы и волосами, склонными к сухости.

Источник: https://funkit.ru/alopetsiya/volosy-vypadayut-klokami.html

Выпадение волос

Общие сведения

Каждый человек теряет от 50 до 100 волос каждый день. Волос живет на голове от 3 до 7 лет. 90% волос на голове активно растут, остальные 10% находятся в состоянии покоя. Эта фаза длится от 2 до 6 месяцев, после чего волос выпадает.

Обычно с возрастом волосы не становятся тоньше, но иногда на месте выпавших волос уже не вырастают новые. Этот процесс может начаться уже в раннем взрослом возрасте.

Выпадение волос может быть вызвано различными заболеваниями, гормональным дисбалансом, травмой головы или повреждениями кожи головы, стрессом или приемом определенных препаратов. Часто волосы снова начинают расти при устранении причины выпадения.

Гнездная (очаговая) плешивость (алопеция) это заболевание, при котором на месте выпавших волос остаются гладкие круглые пятна. При этом кожа головы выглядит нормально (нет перхоти, шрамов и язв).

Причины выпадения волос

  • процесс старения;
  • наследственность (лысые мужчины и женщины в роду);
  • гормональный дисбаланс (например, у женщин после родов или во время менопаузы);
  • повреждение волос (окрашивание, сушка, химическая завивка);
  • травма головы;
  • повреждение кожи головы;
  • бактериальные и грибковые инфекции, аутоиммунные заболевания;
  • некоторые лекарственные препараты могут вызывать обратимое выпадение волос (лекарства от давления, антикоагулянты, антидепрессанты, средства от артрита и подагры). Радиация и химиотерапия при онкологических заболеваниях у 90% пациентов вызывает выпадение волос.
  • противозачаточные таблетки также могут вызывать более интенсивное выпадение волос во время приема.
  • стресс: физический, эмоциональный и нервно-психический.

К другим причинам алопеции относятся:

  • заболевания щитовидной железы;
  • инфекции, хирургические операции, сильный жар;
  • системная красная волчанка;
  • грибковые инфекции (дерматомикоз, стригущий лишай);
  • неправильное питание;
  • неправильные прически (тугие косы и хвосты).

Симптомы

Частичное облысение у мужчин:

  • линия роста волос постепенно сдвигается в сторону затылка, сначала волосы выпадают у висков, затем на макушке.
  • волосы истончаются и выпадают на всей поверхности кожи головы.
  • волосы выпадают только на некоторых участках;
  • истончение волос.

В некоторых случаях выпадение волос отмечается в течение 3 месяцев с момента родов, хирургических операций или тяжелых перенесенных заболеваний.

Рекомендуется обратиться к врачу при выпадении волос, которое может быть связано с приемом лекарственных препаратов, или если выпадение волос сопровождается болью, воспалением и чувствительностью кожи головы, появлением чешуек, коросты, язв или выделением гноя на коже головы, а также при выпадении бровей и ресниц или потеря волос на других участках тела.

Что можете сделать вы

Если выпадение волос связано с наследственностью или старением, предотвратить или обратить вспять его почти невозможно. Бережно ухаживайте за волосами (используйте бальзам, кондиционер, расческу с редкими зубцами, как можно реже окрашивайте и сушите волосы феном, избегайте химической завивки).

Не тянуть волосы, не стягивать в прическу (косы, хвосты, пучки).

Хотя не существует средства, которое гарантированно остановит выпадение волос, можно попробовать миноксидил, безрецептурный препарат, который помогает примерно трети пациентов восстановить волосы. Однако прекращение приема препарата может вызвать выпадение отросших волос.

Используйте парики, шиньоны и т.д., если вы переживаете из-за своей внешности.

Обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что выпадение волос связано с серьезными нарушениями в организме.

Что может сделать врач

Врач должен исключить серьезные причины выпадения волос. Назначить необходимое лечение того заболевания, которое привело к выпадению волос. Выписать лекарственные препараты, стимулирующие рост волос (финастерид нельзя назначать женщинам).

В случае постоянного выпадения волос врач может посоветовать трансплантацию волос или вплетение волос и нейлоновых нитей в собственные волосы.

Гнездная алопеция часто проходит самостоятельно. Если же этого не происходит, врач может назначить уколы стероидов в кожу головы или выписать лосьон, содержащий стероиды.

Источник: https://health.mail.ru/disease/vypadenie_volos/

Почему волосы выпадают клоками и как с этим бороться?

Если вы обнаружили, что после расчесывания или мытья ваши волосы вылезают целыми пучками, то знайте, что вы столкнулись с серьезной проблемой, которую необходимо срочно решать. Не паникуйте. Взвешенно оцените ситуацию и, не откладывая, приступайте к лечению.

Советы специалистов и народные рецепты, собранные в нашей статье, помогут вам справиться с этой бедой.

Ежедневно у каждого человека выпадает некоторое количество стержней.

Это абсолютно нормальное явление. В нашем организме постоянно происходит процесс обновления. Отслужившие свое стерженьки покидают голову, предоставляя возможность расти новым.

Количество выпадающих за день волос индивидуально для каждого человека. Оно зависит от возраста, пола, цвета и структуры прядей. Однако существует общепринятая в медицинской практике норма их суточного выпадения.

Исходя из структуры и общего количества волос, эта норма составляет:

  • для рыжеволосых до 80 штук;
  • для темноволосых до 110 штук;
  • для блондинок до 150 штук.

Эта норма может варьироваться в зависимости от густоты шевелюры и толщины стержней. Обычно, чем они тоньше, тем больше их количество на голове, и тем больше их выпадает за день.

Если выпадение не превышает нормы, то, конечно, не стоит бить тревогу. Ухаживайте за вашими локонами так же, как и прежде. В случае, когда вы обнаружили, что пряди действительно редеют с каждым днем, необходимо установить причину того, что стержни стали выпадать обильно.

Выяснить причины проблемы и установить степень ее серьезности вам поможет специалист-трихолог. Поэтому не откладывайте визит к врачу, особенно если вы действительно при расчесывании обнаружили в своей руке клок волос.

Подчеркнем, что стержни не могут покидать голову без всякой на то причины. Если вы обнаружили, что они лезут клочьями, значит, в организме или окружающей среде существует какая-то серьезная проблема. Чтобы установить ее, необходимо проанализировать состояние своего здоровья, проконсультироваться с лечащим врачом, оценить свой образ жизни, обстановку в которой вы живете и так далее.

Основными причинами того, что волосы выпадают клоками, могут быть:

  • хронические и острые заболевания. Это, прежде всего, болезни эндокринной системы и щитовидной железы, мочеполовой сферы, а также тяжелые вирусные инфекции, диабет, пневмония. Грибковые заболевания кожи головы также могут стать причиной массового выпадения волос;
  • лекарственные препараты и методы лечения. Известно, что причиной сильнейшего выпадения могут стать не только химиотерапия и другие агрессивные методы лечения, но и безобидные таблетки, которые есть в каждой аптечке. Это антибиотики, «Аспирин», обезболивающие средства. При их длительном употреблении нарушается состав и циркуляция крови, ухудшается снабжение полезными веществами кожи головы;
  • несбалансированное питание. Неправильное питание, при котором отдается предпочтение каким-либо одним продуктам, ведет к тому, что в организме существенно не хватает ценных витаминов и минералов. Особенно губительны для прически монодиеты, так как они лишают организм полезных веществ на долгий срок;
  • нервные потрясения и стрессы. Расшатанные нервы – главный враг женской красоты. Постоянные стрессы, бурная реакция на житейские проблемы отражаются на женской внешности. И первую очередь на состоянии прически;
  • влияние неблагоприятных внешних факторов. Причиной выпадения волос может стать загрязненный воздух, водопроводная вода, содержащая вредные примеси, а также бытовые отравления, которые вы порой не замечаете. Например, постоянный запах краски из соседней квартиры. Не лучшим образом на состояние шевелюры влияет хождение в зимнее время без шапки. Летом также стоит беречь голову от палящих солнечных лучей;
  • неправильный уход. Использование агрессивных средств укладки, постоянное перекрашивание локонов, химическая завивка очень часто являются главной причиной выпадения. К потере волос могут привести ношение африканских косичек, дреды, наращивание локонов, частое использование сложных причесок с начесами и обилием укладочных средств;
  • неправильный образ жизни. Курение, злоупотребление алкоголем, недосыпание и хроническая усталость также могут привести к ухудшению состояния локонов. Причиной выпадения может стать, в том числе, пассивное курение. Когда вы живете в комнате с курящими людьми, вы дышите отравленным воздухом;
  • возрастные и гормональные изменения. Замечено, что в период гормональных перестроек, беременности, родов, менопаузы, происходят изменения во внешности женщины. Обычно пышные и блестящие во время беременности, после родов пряди становятся тусклыми, секутся и даже выпадают. Не стоит пугаться – это обусловлено гормональными изменениями и со временем нормализуется. Сильное поредение шевелюры после 50-55 лет тоже может быть связано с изменениями гормонального фона.
Читайте также:  Псориаз у детей: причины, симптомы и признаки, лечение псориаза в детском возрасте

Специалисты рекомендуют следующие методы борьбы с этой проблемой. Их можно расположить в виде последовательного списка.

Данный список – это рекомендации, которые необходимо выполнять для того, чтобы остановить поредение локонов и предотвратить облысение.

  1. Прием успокоительных лекарственных средств для избавления от стресса;
  2. Лечение основного заболевания, если оно стало причиной поредения ваших прядей;
  3. Прием витаминов и правильное питание;
  4. Массаж и специальная терапия – введение стимуляторов стержней;
  5. Профессиональная лечебная косметика;
  6. Средства народной медицины.

Подробнее остановимся на народных средствах, которые применяются против выпадения волос клоками.

Это, прежде всего, лечебные маски, основные компоненты которых: куриные яйца, мед, репейное, оливковое и касторовое масла, сок лимона.

Они содержат массу полезных для укрепления локонов веществ. Эти маски просты в приготовлении и применении. Они не имеют противопоказаний и очень редко вызывают аллергические реакции.

Вместе с тем очень эффективны при сильном выпадении и являются хорошим лечебным и профилактическим средством.

Маски нужно делать уже после того, как миновала острая стадия заболевания, если причина выпадения грибковые болезни. Или сразу как обнаружили, что пряди сильно лезут.

В случае, когда причина связана со стрессом, недостатком витаминов или локоны пострадали от неправильного ухода также рекомендуется прибегнуть к народной медицине.

С куриным яйцом. В яйцах курицы содержится масса полезных для шевелюры веществ. Это витамины: А, В, Е, Д, микроэлементы, протеины. Они защищают стержни от пересушивания, способствуют их росту. Незаменимы маски с яйцом при лечении сильного выпадения волос.

Для эффективного лечения данного заболевания используют маски, приготовленные из следующих ингредиентов:

  • 1 желток, чайная ложка лимонного сока, столовая ложка натурального йогурта;
  • 1-2 желтков, ложка растительного масла (оливковое, касторовое или репейное);
  • 1 желток,1 столовая ложка масла жожоба (базового), несколько капель эфирного масла лаванды и кедра.

С медом:

  • 2-3 столовых ложки меда 5-10 капель эфирного масла: пихты, розмарина, кедра;
  • 1столовая ложка меда;
  • 1 столовая ложка оливкового или подсолнечного нерафинированного масла;
  • 1 желток или яйцо целиком;
  • 1 столовая ложка меда и треть стакана густого отвара цветов ромашки.

Обратите внимание, что медовые маски не стоит применять тем, у кого аллергия на этот продукт. Также при приготовлении лечебного средства нельзя сильно нагревать мед, яйца, натуральные соки. При нагревании свыше 60 градусов полезные вещества из них утрачиваются. Ингредиенты для всех масок следует тщательно перемешать и наносить на прядки на 30-40 минут, затем смывать водой.

Приведенные здесь народные средства от выпадения клочками волос, помогут вам справиться с проблемой и сделают ваши локоны пышными и красивыми.

Источник: https://allergology.ru/volosy/volosy-klokami-vypadayut

Выпадение волос: 5 самых эффективных средств, чтобы локоны перестали вылазить

Красивые волосы, без сомнения, главное женское достоинство. А их состояние – результат внимания и регулярного ухода.

К сожалению, заботиться о локонах и коже головы девушки чаще всего начинают лишь тогда, когда сталкиваются с проблемой чрезмерного выпадения волос.

Заметно поредевшие кудри требуют немедленного вмешательства специалистов, и даже этот шаг не гарантирует мгновенного результата, ведь восстановление волосков и возобновление роста новых – непростой процесс, требующий времени и терпения.

Пучковое выпадение говорит о том, что волосы и их корни нездоровы и необходимо срочно заняться их лечением

Когда выпадение волос становится опасным?

Стоит понимать, что некоторое количество волосков, оставшихся на расческе, не является критическим явлением. После окончания «цикла жизни» волос выпадает, тем самым уступая место новому. Поэтому не следует расстраиваться, если некоторое количество волосинок ежедневно покидают привычное место.

Однако относиться к этому процессу спустя рукава также небезопасно, поэтому стоит обращать внимание на следующие факторы:

  • Количество выпавших в течение суток волосков, считающееся нормой, колеблется в районе 50-100 штук в день.
  • Если на конце выпавшей волосинки нет луковицы, ситуация не критична, однако требует периодического контроля. Для этого голову не следует мыть в течение 2-3 дней. После этого аккуратно потянуть локоны на висках и макушке. Если в результате этого действия в руке останется менее пяти волосков, норма не превышена.

Если же невооруженным взглядом видно, что волосы выпадают пучками или когда выпадение волос носит систематический характер, стоит обратиться к специалисту-трихологу. Он поможет правильно установить причину этого явления и подобрать средства по восстановлению здоровья локонов.

Причины выпадения локонов

Волосы выпадают пучками по разнообразным причинам, каждая из которых требует рассмотрения для понимания методов восстановления здоровья локонов:

  1. Инфекционные заболевания, которые протекают при повышенной температуре и лихорадке, довольно часто через 2-3 месяца после возникновения влекут за собой проблему чрезмерного выпадения локонов. Поскольку причиной является инфекция и состояние кожи головы при этом не изменяется, проблема исчезает через несколько месяцев после выздоровления.
  2. Проблемы с внутренними органами: печенью, щитовидной железой, яичниками также могут быть причиной усиленного выпадения локонов. Выздоровление и курс по уходу за кудрями приведут к тому, что волосы перестанут выпадать пучками и обретут здоровый и привлекательный вид.
  3. Гормональные изменения в женском организме не могут не отразиться на состоянии локонов. Однако, если в период беременности шевелюра обретает густоту и блеск благодаря гормону эстрогену, то после родов женщины сталкиваются с проблемой обильного выпадения кудрей. Эта же ситуация часто возникает в случае приема гормональных контрацептивов, при начале менопаузы либо патологических процессах в яичниках. Поскольку первопричиной являются проблемы со здоровьем, после их устранения трудности с локонами исчезнут.
  4. Желание сбросить лишний вес, придерживаясь всевозможных диет, кроме избавления от килограммов ведет за собой и потерю значительного объема шевелюры. Недостаток в организме цинка, железа, витаминов С и Е, протеинов и аминокислот, отвечающих за здоровье локонов, влечет значительное ухудшение их состояния.
  5. Нередко девушки в желании выглядеть стильно и привлекательно подвергают локоны тяжелым испытаниям. Регулярное использование фенов, утюжков, лаков и гелей, окрашивание и завивка ведут к тому, что волоски истончаются, становятся ломкими, а затем и вовсе начинают выпадать. Поэтому, если волосы лезут пучками, а проблем со здоровьем нет, стоит дать им отдохнуть и восстановиться, используя профессиональные или народные косметические средства.

Останавливаем выпадение волос

После определения причины потери части шевелюры важно определиться с методом лечения этой проблемы. Эффективней всего подобрать курс лечения поможет профессиональный трихолог после изучения состояния локонов. Однако не меньшей популярностью пользуются народные методы восстановления локонов и кожи головы, о чем свидетельствуют многочисленные комментарии и отзывы в сети интернет.

Отвар из лопуха

Если волосы выпадают пучками, стоит попробовать эффективное природное средство на основе корней лопуха. Их заготавливают поздней осенью или ранней весной, после чего просушивают и готовят отвар по следующему рецепту.

Корни растения заливают кипятком из расчета один к десяти и проваривают на небольшом огне минут 10-15. Средство настаивается два-три часа, после процеживается.

Отвар применяют в качестве ополаскивателя вымытых волос и для втирания в корни.

Сок листьев алоэ

Листья растения срезают, обмывают кипяченой водой, просушивают и складывают в холодильник на две недели. После этого почерневшие листочки убираются, а здоровые измельчаются.

Из них выжимается сок, который в дальнейшем используют для втирания в кожу головы.

Отзывы девушек, использующих данное средство 1-2 раза в неделю, свидетельствуют, что после месяца применения локоны, которые ранее выпадали прям пучками, показали значительный рост.

Коньячная маска

Это средство оказывает прогревающее действие, которое стимулирует рост новых волосков и останавливает их выпадение.

Готовится оно следующим образом: столовая ложка коньяка смешивается с чайной ложкой меда, желтком одного яйца и растительным маслом.

Тщательно перемешанная маска втирается массирующими движениями в кожу головы и наносится по всей длине локонов. Через полчаса средство смывается теплой водой с добавлением небольшого количества лимонного сока.

Настой крапивы

Избавиться от проблемы выпадения локонов поможет полоскание крапивным настоем. Для его изготовления 100 г листьев растения заливается смесью 6% уксуса и кипяченой воды и настаивается в течение четырех часов. При сильной потере волос следует мыть голову этим настоем ежедневно не менее месяца.

Красный стручковой перец

Настойка красного перца влечет к приливу крови к коже головы, благодаря чему не только останавливает потерю волос, но и ускоряет их рост. Для ее приготовления перец заливается 70̊ спиртом в пропорции 1:10, настаивается неделю и процеживается. Далее настойку разводят в 10 частях прохладной кипяченой воды и используют два раза в неделю для втирания в кожу головы.

Пробуйте все рецепты и вы поймете что подходит именно для ваших волос

Профилактика выпадения локонов

Предупредить истончение волосков и их выпадение гораздо легче, нежели лечить алопецию.

Для этого достаточно избегать стрессов и нервных расстройств, следить за питанием, обеспечивая организм всеми необходимыми витаминами и минералами, а также использовать натуральные природные косметические средства.

Также очень важно правильно подобрать шампунь, мыть голову слегка теплой водой, избегать воздействия солнечных лучей и отказаться от агрессивных процедур укладки.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

При этом следует понимать, что профилактика отличается от терапии и не может заменить ее в случае необходимости. Самолечение только ухудшит и без того сложное состояние, поэтому не затягивайте с походом к врачу-трихологу, который окажет квалифицированную помощь.

Источник: https://volosyki.ru/problems/loss/vypadenie-volos-5-samyx-effektivnyx-sredstv-chtoby-lokony-perestali-vylazit/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector