Массаж лица ложками: техника ложечного массажа против морщин в домашних условиях, помогает или нет — отзывы и результаты

Впервые предложил использовать ✅ложки для массажа лица немецкий врач косметолог Рене Кох. Косметическая процедура проводится с помощью двух ложек. А также двух стаканов — с горячей и холодной водой. Ложками разной температуры разминаются мышцы лица. Это приводит к улучшению питания кожи, оттоку лишней лимфы.

Массаж лица ложками: техника ложечного массажа против морщин в домашних условиях, помогает или нет - отзывы и результаты

Все мы знаем, что процесс неизбежен, но неужели ничего не поделать? А ведь выход есть. Это массаж лица ложками, отзывы и результаты в интернете очень положительные. Давайте узнаем, как его сделать в домашних условиях и какие приборы лучше всего подходят.

Массаж лица ложками: как правильно делать в домашних условиях

  • Особенности техники проведения
  • Какие инструменты лучше использовать
  • Как правильно делать

Под кожей нашего лица находится 57 мышц. Задействованы они не все.

Те, что находятся без работы, со временем слабеют. Именно так у нас опускаются уголки губ, обвисают щеки и веки. Массаж лица ложками приводит в тонус наши мышцы.

А значит подтягивает контур лица, разглаживает морщинки.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Впервые предложил использовать ложки для массажа лица немецкий врач косметолог Рене Кох. Косметическая процедура проводится с помощью двух ложек. А также двух стаканов — с горячей и холодной водой. Ложками разной температуры разминаются мышцы лица. Это приводит к улучшению питания кожи, оттоку лишней лимфы.

Массаж лица ложками: техника ложечного массажа против морщин в домашних условиях, помогает или нет - отзывы и результаты

Особенности техники проведения

Оптимальным проводить процедуру ежедневно, сразу после умывания. Нагревать и охлаждать ложки можно под струей воды. Техника манипуляций разная: постукивание, поглаживание, надавливание. Главное без фанатизма.

  • Отечность, синяки под глазами, успокоить раздраженную кожу помогут холодные ложки.
  • Избавиться от мимических морщин, подтянуть контур, кожу на шее — разогретые ложки.

Нагревать их можно до 50 ˚С. Столовый прибор не должен обжигать лицо. Массаж должен быть комфортным.

Перед тем, как приступить непосредственно к самой процедуре, нужно выполнить следующее:

  • Столовые приборы для массажа следует перед каждым сеансом обеззараживать. Хранить их лучше отдельно от другой посуды.
  • Лицо перед сеансом нужно очистить, руки вымыть.
  • Крем или масло наносить так, чтобы ложки плавно скользили по коже. Во время косметической процедуры кожу нельзя растягивать.
  • Столовые приборы должны скользить только по массажным линиям лица.
  • Нажимать на кожу нужно легко, давить сильно не нужно. Это позволит избежать синяков и травм сосудов.

Что касается частоты сеансов – все зависит от целей. Если есть отечность, можно делать ежедневно, с утра, по 5 мин. Если цель подтянуть контур и убрать мелкие морщины – курс 10-15 сеансов. При этом процедура будет более длительной

Хорошо во время манипуляций использовать разные лифтинг гели, крема. После процедуры нанесите питательный крем. Попутно не повредит витаминный комплекс. После курса делают перерыв. Его продолжительность зависит от состояния кожи. Если вас что-то не устраивает – курс повторяют.

У данного вида косметической процедуры есть противопоказания. Его нельзя делать, если есть высыпания и воспаления на коже. Если вы себя плохо чувствуете. Воспаленные лимфоузлы также являются противопоказанием. Избегайте мест с сосудистыми звездочками, их массировать нельзя. При заболеваниях носоглотки процедуру тоже лучше не делать.

Массаж лица ложками: техника ложечного массажа против морщин в домашних условиях, помогает или нет - отзывы и результаты

Какие инструменты лучше использовать

Многих интересует какими ложками можно проводить манипуляции? Серебряные приборы предпочтительнее. Серебро – антисептик и антиоксидант. Оно помогает питательным веществам проникать глубоко в кожу.

Это улучшает ее питание. Если таких ложек у вас нет, подойдут из нержавеющей стали или пластика. Приборы могут быть холодными, теплыми или комнатной температуры. В чашку с холодной водой желательно положить лед.

Во второй должна быть горячая вода.

Размеры столовых приборов подбираются индивидуально. Начните с чайной ложки, попробуйте десертную, затем столовую. Вы сами поймете какие из них использовать удобнее.

По времени — лучше с утра. Это позволит снять отечность и приведет кожу в тонус. Если утром не успеваете, можно сделать и перед сном. Но не позже как за 2 часа до того, как ляжете в постель. Иначе можете получить отеки.

Как правильно делать

Перед началом проведения массажа, рекомендую посмотреть обучающее видео для начинающих.

Снятие отечности век и мешков под глазами

Охладите столовый прибор. Для этого можно использовать холодную воду или кубики льда. Начинать нужно у внутреннего угла глаза. Не менее 5 раз проводите ложкой по верхнему веку. Точнее по надбровной дуге.

Двигайтесь от носа. После, не менее 5 раз ведите вдоль нижнего века. Теперь прибор должен двигаться к носу. Движения должны быть плавными, нажим небольшой. Периодически ложку охлаждайте.

Носогубные складки

Чтобы разгладить носогубные складки, двигайте по ним ложкой снизу-вверх. Как бы приподнимая их. Следите чтобы кожа не растягивалась. Для отведения лимфы ведите ложку от носа вверх по щекам, до виска.

Затем от уголков рта в сторону ушных мочек. Обязательно отводите лимфу после нескольких движений по одной линии. Повторять манипуляции нужно по несколько раз.

Когда вы хорошо освоите эту технику, можно попробовать круговые движения по линиям.

Усилить эффект процедуры помогут надутые щеки. Надуйте их и пройдитесь по носогубным складкам слегка постукивая ложками. Используйте сначала горячий столовый прибор, затем холодный. Процедуру следует повторить 3-5 раз. Не забывайте чередовать ложки.

Морщины на лбу

Если у вас морщины на лбу используйте ложки, намазанные массажным маслом. Их нужно разместить над бровями.

По 10 раз круговых движений ложкой в одну и другую сторону.

Дальше возьмите две ложки, наложите их одна под другой и плавными движениями перемещайте их одна над другой. Повторите 10 раз.

Две ложки сведите вместе между бровями. Разводите их в стороны к вискам. Движения должны быть расслабляющими и спокойными. Повтор 10 раз.

Можно чередовать теплые и холодные столовые приборы.

Моделирование овала лица 

Для корректировки овала лица ложки направьте друг к другу. Затем с усилием массажируйте мышцы нижней челюсти. Каждая ложка должна двигаться от подбородка к уху.

Далее, выполняйте не менее 3 массажных движений по нижнечелюстным мышцам. Эффект будет лучше, если их напрячь. Это можно сделать, если во время массажа произносить звук Е.

После процедуры не забудьте отвести лимфу.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Коррекция подборка

Для коррекции подбородка, нагреваем ложки и располагаем их под ним. Столовые приборы должны быть в горизонтальном положении. Подбородочные мышцы нужно напрячь. Для этого выдвиньте немного вперед нижнюю челюсть. Произнесите М. Затем не спеша с нажимом ведите ложки в стороны и вверх от середины подбородка.

Достаточно 3-4 движений и отводим лимфу. Затем все снова повторяем. Время косметической процедуры вы определяете сами. Достаточно 5 минут для проблемной зоны. Если есть возможность сделать больше повторений – делайте.

Массаж лица ложками: техника ложечного массажа против морщин в домашних условиях, помогает или нет - отзывы и результаты

Ну вот, теперь понятно для чего придумали ложки – с ними вы сможете долго оставаться молодыми и красивыми.опубликовано econet.ru.

  • Ольга Сологуб
  • Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/articles/snimaem-otechnost-izbavlyaemsya-ot-morschin-vse-o-massazhe-lozhkami

Массаж лица ложками

Нет такой женщины, что бы не хотела сохранить лицо без морщин до самой старости. Мы идем на все, только бы продолжать радоваться своему отражению в зеркале.

Выкладываем большие суммы денег за омолаживающие средства, ложимся под нож хирурга, пьем витамины… Но забываем о том, что добиться хорошего состояния кожи можно не пользуясь услугами пластических хирургов.

Самые работающие методы придумали еще до нас. Один из них – это массаж ложками.

Его придумал Рене Кох. В детстве он видел, как мама прикладывала холодную ложку к месту ушиба, и он проходил. Не оставалось даже синяка.

Когда Рене вырос и выучился на косметолога, он вспомнил об этом и предположил, что прикладывая к коже ложки разной температуры можно добиться новых результатов в косметологии.

Применив это на практике, Рене доказал, что массаж лица ложками позволяет снять отек, побороть целлюлит, жировые отложение в области живота. Это становится возможным из-за улучшения циркуляции крови.

Массаж ложками придумал Рене Кох

Виды массажа

Специалисты выделяют три вида процедуры, в зависимости от того, какой температуры ложки используются для достижения нужного эффекта:

  • холодный;
  • горячий;
  • смешанный.

Например, для снятия отеков применяют холодные ложки, для борьбы с целлюлитом – горячий, а для устранения морщин задействуют и те, и другие.

Показания и противопоказания к такому массажу

Массаж лица горячими ложками, так же как и холодными, не имеет практически никаких противопоказаний. Такая процедура безопасна, но может навредить, когда на лице есть гнойничковые воспаления или герпес. Также следует перенести массаж при простуде, что сопровождается высокой температурой.

У ложечного массажа есть противопоказания

Подготовка кожи к массажу

Как к любой косметологической процедуре, к массажу лица ложками кожу надо подготовить. Очистить ее с помощью молочка или умывания. После очищения на лицо наносится питательный антивозрастной крем. Не убирайте его далеко, он вам еще понадобится во время массажа.

Приготовьте чашку с горячей и чашку с холодной водой. Для усиления эффекта вместо воды воспользуйтесь отваром трав. Например, ромашки или мяты. Массаж отдельных участков всегда начинают с горячей ложки. Прежде чем прикладывать ее к лицу, обязательно проверьте, насколько она горяча.

Ожоги вам совершенно не нужны.

Методика выполнения массажа

Технологий выполнения этой процедуры много. Опытные специалисты неохотно делятся своими методиками, ведь они трудятся над ними не один год. Но массаж лица ложками для начинающих довольно прост. Его можно провести дома самостоятельно.

Массаж горячими ложками

  1. Верхние и нижние веки удобно массажировать чайными ложками. Их надо охладить, а затем приложить к коже и держать, пока металл не нагреется. Затем снова охладить и сделать то же самое. Процедуру повторяют по пять раз для верхнего и нижнего века. Если по утрам вас беспокоит отечность под глазами, то надо не просто прикладывать ложки, а с легким нажимом проводить ими по верхней и нижней части века в направлении от носа к вискам.
  2. Следующий этап – это массаж кожи лица горячими ложками. Их опускают в теплое оливковое масло или смазывают кремом, а затем водят ими по массажным линиям. Ложки должны хорошо скользить. Для жирной кожи идеально подходит кефир.
  3. Новичку выполнять массаж сразу двумя ложками неудобно. Можно сначала сделать процедуру для одной половины лица, а затем для другой. Все движения повторяются по пять раз. По мере остывания ложки подогревают, опуская в теплую воду. Для улучшения эффекта и активизации обновления клеток движения чередуют, используя сначала горячую, а после – холодную ложку.
    Массаж глаз ложками
  4. Начинается массаж от центра лба. Ложки ведут к вискам. Для устранения морщин на переносице, на это место несколько раз нажимают. Затем проводят ложками от бровей вверх к линии роста волос.
  5. Область глаз всегда массируют от переносицы к вискам. На места с морщинами слегка надавливают. Затем переходят к массажу нижней части лица. Здесь также двигаются от центра к периферии.
  6. Область между верхней губой и носом просто продавливают ложкой. Если есть глубокие морщины, то необходимо выполнить следующее: сильно надуть щеки и слегка бить ложками по морщинам. Чтобы избавиться от морщин вокруг губ, во время массажа надо произносить звук «Е».
  7. Проводя ложкой возле уголков рта надо стараться приподнять их. Но делать это осторожно, чтобы не сместить кожу. Подбородок массажируют от центра к ушным мочкам, а шею – от основания к подбородку. Чтобы убрать второй подбородок, ложками выполняют ударные приемы.
  8. По окончанию процедуры салфеткой снимают с лица остатки масла или крема. Полный курс длится десять дней.
    Массаж лица ложками: техника ложечного массажа против морщин в домашних условиях, помогает или нет - отзывы и результатыМассаж шеи ложками
Читайте также:  Маска для лица из меда от морщин

Когда виден результат и есть ли возможные осложнения

При правильном выполнении всех советов, результат заметен уже после одной процедуры с ложками. В первую очередь с лица исчезают отеки, затем разглаживаются мелкие морщины. Более заметного эффекта можно достигнуть, если подкрепить массаж правильным уходом за кожей. Осложнений данная процедура не вызывает.

Стоимость массажа ложками в салонах/клиниках

Устранить проблемы с кожей дома можно только до определенного момента. Когда проявления старения становятся слишком сильными, лучше обратиться за помощью и довериться рукам профессионалов.

Стоимость одной процедуры составляет от 1000 до 5700 рублей, в зависимости от методики массажиста и его квалификации, а также «элитности» салона или клиники.

Профессиональный массаж ложками поможет подтянуть овал лица, скорректировать его при необходимости, избавиться от мимических и возрастных морщин.

Видео о процедуре

Отзывы клиентов

Если вы сомневаетесь, даст ли эффект массаж лица ложками, отзывы других людей помогут вам определиться.

Ольга, 27 лет: У меня пока нет особых проблем с овалом лица, но из-за особенностей моей мимики на лбу появились три горизонтальных морщины. Они мне очень не нравились. Долго пыталась бороться с ними специальными кремами, но все было зря. Потом прочла про массаж ложками.

Сначала попробовала дома. Не хотелось в который раз потратить деньги на процедуру, что окажется бесполезна. Но домашний массаж улучшил дело. Тогда я решилась и записалась в салон. За десять дней мои морщины совсем пропали. Теперь незнакомые люди снова дают мне 20 лет.

Елена, 43 года: Не могу сказать, что меня беспокоили глубокие морщины. Конечно, возраст сказывался, появились гусиные лапки в уголках глаз, мимические морщинки вокруг рта. Но больше всего меня беспокоило появление второго подбородка.

Фотографируясь, я старалась задрать голову, иначе мое лицо выглядело ужасно. Дочь подарила мне сертификат на массаж ложками в салон возле дома. Я не очень верила, что ложки могут помочь в борьбе с возрастом. Но они помогли.

Теперь хожу раз в два месяца на процедуру, чтобы поддерживать лицо в форме.

Женя, 37 лет: Делала массаж ложками дома. Случайно о нем узнала из какого-то блога и решила попробовать. Почему нет? Мне не надо было тратить деньги, чтобы что-то в себе улучшить. Выполняла все по похожей методике.

Для массажа использовала смесь оливкового масла, персикового и Жожоба. Скажу, что от некоторых морщинок избавилась, но другие – остались. Грешу на то, что неправильно поняла упражнения. Вообще же я довольна.

Лицо мое стало выглядеть лучше, здоровее, пропали мешки под глазами.

Все мы, когда здоровы, легко даем хорошие советы больным 71 запись Массаж лица ложками: техника ложечного массажа против морщин в домашних условиях, помогает или нет - отзывы и результаты

Что такое точка G Способы увеличения точки G Показания к процедуре Что нужно сделать перед процедурой Анестезия и место введения Период реабилитации […]

Массаж лица ложками: техника ложечного массажа против морщин в домашних условиях, помогает или нет - отзывы и результаты

Здравствуйте! Меня зовут Тимур Довнар и я практикующий хирург. Сегодня мы поговорим о филлерах. В переводе филлер – наполнитель. Задача наполнителей – […]

Массаж лица ложками: техника ложечного массажа против морщин в домашних условиях, помогает или нет - отзывы и результаты

Немного истории Показания к различным видам массажа Эффект Противопоказания к проведению процедуры Подготовительные мероприятия Методика выполнения Когда появится результат Бывают ли осложнения? […]

Базилярная артерия находится в нижней части мозгового ствола и образуется из позвоночных артерий. От базилярной артерии отделяются более мелкие сосуды, посредством которых, […]

Источник: https://RusMeds.com/lica-lozhkami

Массаж лица ложками, отзывы и результаты

Массаж лица ложками: техника ложечного массажа против морщин в домашних условиях, помогает или нет - отзывы и результаты Массаж лица ложками: техника ложечного массажа против морщин в домашних условиях, помогает или нет - отзывы и результаты

Массаж ложками — что это за способ такой и для чего он используется в современной косметологии, мы расскажем вам в этой статье. Применяют метод в косметологии как массаж для омолаживания лица, а его основателем стал Рене Кох. Одна увиденная маленьким мальчишкой сцена позволила будущему косметологу создать целую технологию по уходу за лицом и другими частями тела. Мама Рене в его глубоком детстве ушибла лицо и приложила к месту удара холодную ложку, мальчик удивился, что на следующий день от ушиба не осталось и следа. На основе этого Рене и создал массаж ложками разных температур, и учитывая последний фактор, каждая из разновидностей методики действует по-своему.

Также предлагаем почитать статью на тему: Помогают ли эфирные масла в борьбе с морщинами.

В настоящее время специалисты различают всего лишь три разновидности массажа ложками — это холодный, горячий и смешанный.

Например, для снятия отёков используется холодный, для борьбы с жировыми отложениями и целлюлитом — горячий, а для омоложения лица оба способа одинаково хороши.

Массаж ложками для лица, видео которого можно посмотреть у нас, практически не имеет никаких противопоказаний. Его не стоит делать лишь в случае простуды с высокой температурой или когда на лице имеются гнойничковые воспаления или герпес.

Массаж лица ложками в домашних условиях — подготовка кожи

Этот метод практикуют многие салоны, однако если вы решили сэкономить или по каким-либо другим причинам не хотите туда идти, то омолаживание лица самомассажем ложками дома вполне возможно.

  • Для начала вам необходимо подготовить кожу вашего лица к массажу, что является обязательным пунктом. Очистите её с помощью умывания со специальным молочком, а затем намажьте питательным антивозрастным кремом, далеко его не убирайте — во время массажа он пригодиться.
  • Теперь подготовьте две кружки, одну с холодной водой, а другую с горячей. Вместо воды лучше налить отвар, что усилит ожидаемый эффект — мята или ромашка будут здесь в самый раз.
  • Начинать массаж отдельных участков лица всегда необходимо с горячей ложки, однако непременно сначала проверьте насколько она горячая — вы же не хотите ожогов на коже?

Техника массажа ложками — несколько шагов к молодому лицу

На самом деле технологий массажа данного вида много, но мы расскажем вам несколько упражнений для начинающих, которые выполнить дома легко и просто.

  1. Начнем с нижних и верхних век. Массажировать их нужно холодными чайными ложками. Прикладываем на верхнее веко, когда ложка нагревается, снова опускаем в холодную воду и опять на веко. Так делаем по пять раз для каждого века — верхнего и нижнего обоих глаз. В итоге получается охлаждаем ложку до двадцати раз. Если по утрам вы жалуетесь на отечность глаз, то ложку не просто нужно держать на глазу, а с лёгким нажимом проводить по веку от носа к виску.
  2. Дальше начинаем массаж горячими ложками — опускаем их в воду, а затем в теплое оливковое масло или смазываем кремом. Они должны хорошо скользить по коже, если она у вас итак жирная, то смажьте ложки кефиром.
  3. Начинающим «самомассажистам» орудовать сразу двумя ложками бывает сложно, поэтому можете вначале заняться одной половиной лица, а затем другой. Процедуру с горячими ложками выполняют идентично с холодными. Также по пять раз по каждой массажной линии, периодически опуская в теплую воду. Чередуйте горячие и холодные ложки для достижения хорошего эффекта, причем первыми используйте именно тёплые.
  4. Массажируем лоб, начиная с его центра. Вести ложки нужно к вискам. Если вы хотите избавиться от морщин на переносице, то надавите на это место пару раз, а затем вдоль линии бровей к вискам доведите ложку.

Ничего сложного в массаже ложками нет, стоит лишь приноровиться и проявить терпение!

Источник: http://www.woman-in-city.ru/massazh-litsa-lozhkami-otzyivyi-i-rezultatyi/

Массаж лица ложками: отзывы и результаты данной методики

Массаж лица ложками является омолаживающей процедурой, которая получает положительны отзывы благодаря своим ошеломляющим результатам в оздоровлении кожи.

Данная методика была известна еще нашим бабушкам. Сегодня она может составить конкуренцию салонным процедурам, поскольку омолаживающий эффект достигается легко и без дополнительных затрат.

Массаж может проделать в домашних условиях каждый желающий.

Массаж лица ложками: техника ложечного массажа против морщин в домашних условиях, помогает или нет - отзывы и результаты

Принцип действия данного метода

Суть процедуры заключается в том, чтобы поглаживая, постукивая и массируя лицо ложками, простимулировать нервные окончания в кожных покровах. Это приводит к разглаживанию морщин и улучшению цвета и состояния кожи.

Чтобы выполнять в домашних условиях массаж лица ложками, лучше всего воспользоваться серебряными или мельхиоровыми столовыми приборами. Но если таковых не нашлось, то можно воспользоваться и стальными.

Для достижения нужного результата, используются ложки разной температуры — холодные и теплые. Такой контраст положительно влияет на эпидермис и стимулирует разглаживание морщинок, повышение упругости кожи и снятию воспалений.

Кроме того, во время сеансов такого массажа можно воспользоваться косметическими растительными или эфирными маслами, омолаживающими кремами и эмульсиями.

Благодаря подобным массажным процедурам, кожа становится более восприимчивой к косметическим средствам, и разглаживающий эффект виден быстрее.

Массаж лица ложками: техника ложечного массажа против морщин в домашних условиях, помогает или нет - отзывы и результаты

Техника проведения процедуры

Технология массажа ложками очень проста и доступна даже для начинающих. Поэтому она получает восторженные отзывы и часто применяется в домашних условиях. Суть процедуры заключается в том, чтобы воздействовать на кожу тыльной стороной двух десертных или столовых ложек.

Чтобы столовые приборы были нужной температуры, используют емкости с водой или отварами трав. В одной из них вода должна быть холодной, в другой — теплой. Учтите, что если вода или травяной отвар будет очень холодным, это может пойти на пользу, а вот горячая жидкость может привести к чрезмерному нагреванию ложки и, как следствие, к ожогам.

Итак, пока каждая ложка погружена в свою емкость с водой, очистите кожу лица при помощи средства для умывания. Затем следует нанести на лицо косметическое средство, нерафинированное растительное масло или мед.

Через пару минут можно приступать к манипуляциям. Массаж лица ложками начинаем теплой ложкой, предварительно промокнув ее салфеткой или полотенцем. Поэтапно проходим по массажным линиям:

  • лоб массируем от переносицы до линии роста волос, затем — круговыми движениями от центра к вискам;
  • и верхнее и нижнее веко прорабатывается круговыми движениями немного вверх и в стороны, к вискам;
  • массаж щек делается поглаживающими движениями от переносицы к ушам, затем — от уголков губ в этом же направлении;
  • подбородок массируется надавливанием ложкой в направлении рта, а затем — круговыми движениями к вискам.

Каждое действие нужно повторить по 4-5 раз теплыми ложками, а затем столько же — холодными. Подобные сеансы следует проводить ежедневно, желательно, в утреннее время. Это несложно, и занимает всего 10-15 минут, а результаты превзойдут все ожидания.

Такие домашние процедуры успешно борются с морщинами вокруг глаз, на лбу и щеках, подтягивают овал лица и устраняют другие признаки старения кожи. Именно поэтому у этого вида омолаживающей терапии появляется все больше последователей.

Отзывы

Источник: https://ladycleo.ru/kosmetologiya/massazh/licza-lozhkami.html

Массаж лица ложками в домашних условиях: тонкости проведения

1.Как сохранить молодость кожи?

Сделайте эту простую вещь и увидите удивительные результаты!

Читайте также:  Как выровнять тон и рельеф кожи лица в домашних условиях,маски

Для сохранения молодости кожи существует масса методов и средств. И женщины любого возраста стремятся как можно дольше продлить красоту и здоровье кожи.

Дорогие и не очень кремы, домашние маски, пилинги, походы к косметологам. Все это является очень важной частью для сохранения здоровья и молодости кожи.

Но без массажей эффект от косметических средств будет недостаточно эффективным. С помощью массажа лица можно в достаточно короткие сроки привести лицо в порядок- подтянуть овал, разгладить морщинки, вернуть здоровый румянец.

Проводить массаж лица конечно же можно у профессионала. Но, как вы понимаете, одной процедуры и даже курса из нескольких будет недостаточно, чтобы поддерживать молодость лица постоянно.

Чтобы сохранить молодость кожи в домашних условиях необходимо проводить самомассаж лица.

Существует достаточно много методик самомассажа лица. Но массаж ложками является очень простым и при этом достаточно эффективным домашним массажем.

2.Массаж лица ложками- польза процедуры

Ложечный массаж эффективен для любых проблем лица. Он является одним из видов лимфодренажного массажа. Особенно эта процедура полезна при возрастных изменениях кожи, таких как:

  • отечность лица
  • провисание овала
  •  «бульдожьи щечки»
  • возрастные и мимические морщины
  • нездоровый цвет лица

Морщины, тусклый цвет лица, «бульдожьи щечки», дряблая кожа…

Знакомые проблемы?! Хотите избавиться от них не выходя из дома? Это возможно с помощью эффективного косметологического средства, которое специально разработано для ухода за собой в домашних условиях.

Теперь Вы сами можете проводить процедуры для коррекции возрастных и мимических морщин, повышения упругости кожи, моделирования овала лица. Более подробно о преимуществах этого средства читайте ЗДЕСЬ!

 

3.Массаж лица ложками в домашних условиях: этапы и тонкости проведения

Массаж ложками проводится обычными столовыми ложками. Для проведения процедуры лучше приобрести новые ложки. Это будет более гигиенично. Но, конечно же, можно взять обычные столовые приборы, которые были в употреблении. Перед началом массажа продезинфицируйте их, например, спиртом или хлоргесидином.

При ложечном массаже используются приборы разных размеров- чайные и кофейные.

Процедура проводится только обратной стороной ложки.

Кроме ложек для процедуры понадобится два стакана: один с горячей водой, другой- со льдом. Можно использовать очень холодную воду, но все же лучший эффект дает лед.

3.1.Подготовка к процедуре ложечного массажа

Эту процедуру лучше всего проводить утром. Конечно, если нет возможности, то проведите ее не позже, чем з час до сна.

Лицо необходимо тщательно очистить от загрязнений, макияжа и кожного сала.

На ложи нужно нанести либо любимый жирный крем либо растительное масло, подойдет самое обычное оливковое.

Процедуру лучше проводить перед зеркалом. Так вы сможете контролировать силу натяжения кожи и точность проведения.

Одну ложку поместите в стакан со льдом, другую – в стакан с горячей водой. Процедура начинается с горячей ложки. Обратите внимание, что вода должна быть горячей, но не обжигающей!

4.Массаж лица ложками в домашних условиях от разных проблем

4.1.Массаж ложками от морщин на лбу

Нужны 4 ложки- две помещаем в стакан с горячей водой, 2- в лед.

Процедура начинается с горячих ложек.

Массаж проводится по массажным линиям. Одну ложку приложите к правому виску и аккуратными движениями рисуйте «спирали» на лбу до левого виска. Другой горячей ложкой нарисуйте спираль от левого виска.

  1. Повторите такую же процедуру с использованием холодных ложек.
  2. Не давите на ложки сильно, чтобы не вызвать излишнее движение лимфы и не вызвать воспаления.
  3. Процедура заканчивается холодными ложками.

4.2.Массаж ложками от морщины между бровями

Такая морщина очень тяжело поддается коррекции.

В статье «МОРЩИНА МЕЖДУ БРОВЯМИ-убрать реально!» узнайте,как быстро избавиться от морщины между бровями!

При проведении такой процедуры необходимо 2 небольшие ложки, например, чайные. 1 ложка помещается в стакан с горячей водой, другая- в лед.

Как всегда, начинаем с горячей ложечки. Легко надавите на морщину между бровями несколько раз и проведете вертикальную линию вверх до волос.

Далее вступает в действие ледяная ложечка. Так процедура повторяется каждой ложечкой несколько раз.

4.3.Массаж ложками от носогубных складок

Носогубные складки являются первым признаком старения кожи. И от них необходимо избавляться как можно раньше.

Для процедуры ложечного массажа понадобится две горячие и две холодные ложечки.

Как всегда, процедуру начинаем с горячих ложечек. Надуйте щеки, чтобы носогубные складки выровнялись. Пройдитесь по складкам легкими постукиваниями, слегка нажимая.

Такую же процедуру проведите холодными ложечками.

Упражнения повторить несколько раз.

Массаж лица ложками: техника ложечного массажа против морщин в домашних условиях, помогает или нет - отзывы и результаты

4.4.Массаж ложками от «бульдожьих щечек»

  • Это упражнение проводится 4 ложками- 2 горячие, 2 холодные.
  • Начинаем, как обычно, с горячих.
  • Приложите каждую горячую ложечку к подбородку и легкими, надавливающими движениями продвигайтесь вверх у мочкам ушей.
  • Также повторить процедуру холодными ложечками.
  • Проведите упражнение несколько раз.
  • Приложите горячие ложечки к уголкам век и сделайте несколько, круговых, надавливающих движений по направлению к вискам.
  • Также повторите с ледяными ложками.
  • Процедуру проведите несколько раз, чередуя горячие и холодные ложки, заканчивая обязательно холодной.

4.5.От отечности век

  1. Здесь понадобятся только 4 ледяные кофейные ложечки.
  2. Приложите 2 ложечки к верхним векам на несколько секунд.
  3. Другие охлажденные ложечки приложите к нижним векам.
  4. Повторите процедуру несколько раз.
  5. Это упражнение очень эффективно утром перед дневным макияжем.

4.6.Общеукрепляющий массаж ложками лица и шеи.

Понадобится 4 ложки. 2 поместите в горячую воду, 2 – в лед.

Начинаем, как обычно, с горячих ложечек.

Массаж делаем легкими, надавливающими движениями по массажным линиям.

Начинайте с подбородка и двигайтесь к вискам. Замените горячие ложечки на ледяные и повторите процедуру.

Приложите горячие ложечки к крыльям носа и снова двигайтесь к вискам. Снова повторите ледяными ложками.

Далее переходим к глазам. Приложите горячие ложечки к верхним векам и двигайтесь от уголка глаза к вискам и возвращайтесь по внутреннему веку. Повторите процедуру с использованием ледяной ложечки.

И переходим ко лбу.  Начинаем горячими ложечками от межбровья и идем к вискам. Таким образом прорабатываем весь лоб.

Холодными ложечками повторяем упражнение.

И не забываем шею! Горячими ложками начинаем движение от основания шеи и заканчиваем у подбородка. Также проводим процедуру холодными ложками. И так несколько раз.

Не забывайте очистить кожу после процедуры!

Для закрепления эффекта протрите кожу лица ледяными кубиками.

5.Массаж лица ложками в домашних условиях: отзыв о процедуре.

Все вышеописанные упражнения применялись мной курсами.

Могу сказать одно, что такой массаж очень эффективен. У меня нет выраженных носогубных складок и морщин вокруг глаз.

Но морщина между бровями, уменьшение упругости кожи и отечность век является моей проблемой. Массаж ложками моментально приводит в тонус мою кожу.

  • Ложечный массаж провожу курсами не менее 3-4 недель ежедневно.
  • Эффект на лицо!
  • Параллельно я обязательно делаю домашние, ухаживаюие маски.
  • И помните, чтобы получить наилучший эффект, обязательно необходимо проводить массаж ложками каждый день. 
  • Вы потратите всего 10-15 минут, но будете приятно удивлены результатами.
  • И не удивляйтесь, когда ваши знакомые начнут говорить вам комплименты!

Источник: https://onlinemir.org/ukhod-za-litsom/gimnastika-dlya-litsa-i-shei/massazh-lica-lozhkami-v-domashnikh-usloviyakh

Как делать массаж лица ложками и для чего

Каждая представительница прекрасного пола мечтает об идеальной коже.

На что только не идет большинство женщин: омолаживающие крема, дорогие лекарства, различные операции… Однако истина всегда в простом.

И чтобы обладать красивым лицом, совсем необязательно тратить огромное количество денег. Наиболее эффективные способы существуют уже много лет. Одним из самых распространенных является массаж лица ложками.

Эту процедуру изобрел Рене Кох. Будучи совсем маленьким, он наблюдал, как его мать прикладывала ложки к больному месту. После этого боль всегда пропадала, даже синяки исчезали!

Когда мальчик вырос, он стал косметологом. Именно тогда Рене и подумал провести эксперимент с ложками.

Вспомнив детские годы и применив свои знания на практике, косметолог добился того, что обычные ложки стали универсальным средством, которое помогает не только снять простой отек, но и распрощаться с целлюлитом!

Что из себя представляет процедура?

Весь процесс заключается в простом поглаживании ложками. Прижимать их нужно обратной стороной. Только не надавливайте слишком сильно!

Такой массаж практикуют не только на лице, но и по всему телу. Просто в области лица эффект наиболее заметен. Стоит предупредить о том, что чуда ждать не стоит. Все-таки это не дорогущий крем, который действует «моментально».

Зато этот метод точно работает, чего не скажешь о различных косметических средствах.

Выполняя несложные действия ежедневно, вы заметите улучшения уже через месяц.

Что требуется?

Основной плюс данного массажа — это простота. Сделать его может каждая женщина.

Для того, чтобы сделать массаж, понадобятся ложки различных размеров. Одни места массируют чайными приборами, а для других могут потребоваться столовые.

Важен ли материал, из которого сделаны приборы? Конечно же, наиболее подходящими будут ложки из серебра. Почему?

  • Во-первых, они обладают антиоксидантными свойствами.
  • Во-вторых, с их помощью полезные вещества будут поступать даже в глубокие слои кожи.

Что делать, если у вас нет серебряных приборов? Чем их можно заменить, чтобы процедура оказывала такой же положительный эффект?

В подобной ситуации могут использоваться простые стальные ложки. Вообще, не так важен сам инструмент, как техника выполнения. Главное — это все делать по правилам и делать это регулярно.

Для выполнения процедуры понадобится пара небольших чашек: с теплой и прохладной водой. В емкость с прохладной водой можете добавить лед, а теплую поменять на травяной отвар.

Не забывайте про крема и масла. Масло можно выбрать любое. Только убедитесь в том, что у вас нет аллергии.

Самым подходящим является оливковое масло. Можно также пользоваться маслом кокоса или жожоба. Вместо масла можете использовать простой крем. Однако помните, что его придется применять в больших количествах.

Важные моменты, которые следует учесть, прежде чем узнать о том, как делать массаж лица ложками:

  • самое подходящее время для данной процедуры — это утро;
  • перед процедурой умойтесь и воспользуйтесь кремом;
  • предупредите остальных, чтобы вам 20-30 минут не мешали;
  • сразу приготовьте все необходимое (подогрейте масло, добавьте лед и т. д.)

Как подготовить кожу?

Любая косметологическая процедура требует определенной подготовки.

Умойтесь и нанесите питательный крем. Можете не прятать его в шкаф, поскольку он еще пригодится.

Подготовьте емкости с водой. Процедуру всегда начинают делать с теплых ложек, а не с холодных. Перед тем, как ее использовать, убедитесь в том, что она не слишком горячая.

Чтобы случайно не занести инфекцию или простую грязь, протрите каждую ложку спиртом. Опустите пару ложек в каждую емкость (количество ложек может изменяться в зависимости от техники).

Как делать массаж в домашних условиях

  • Массаж лица ложками для начинающих всегда выполняют в строгой последовательности:
  • — переносица и лоб;
  • — глаза;
  • — область декольте;
  • — носогубные складки;
  • — шея и подбородок.
  1. Чтобы избавиться от припухлости глаз, процедуру выполняют холодными ложками.

    Двигаться необходимо следующим образом: от внутреннего угла глаза по верхнему веку (в противоположную сторону от носа), затем обратно под нижним веком в сторону носа. Повторить эти круговые движения нужно 5-7 раз. Не торопитесь, выполняйте все плавно, слегка надавливая на кожу.

  2. Нежелательные морщинки в области декольте устраняют нагретыми ложками.

    Этот метод весьма популярен, если судить по количеству хороших отзывов. Температура приборов не должна превышать 50 градусов. Двигаться в области декольте следует от центра к подмышкам.

  3. При массаже носогубных складок двигаться следует снизу вверх. После этих действий нужно отвести лимфу. Разгладьте щеки, двигаясь от области носа до висков и от уголков губ до мочек ушей.

    Завершающим этапом будет движение от ушей вдоль шеи. При выполнении всего перечисленного не следует спешить. Выполните несколько таких подходов, чередуя теплые и холодные ложки.

  4. Данная процедура хорошо избавляет от морщин в области лба. Разместите ложки под бровями и двигайтесь приборами в противоположные стороны. Дойдя до височной части, слегка надавите на ложки.

    Задержитесь в подобном положении на пару секунд. Сделайте еще несколько повторений.

  5. Многих женщин с возрастом волнует «второй подбородок». Массаж может решить и эту проблему тоже. Перед началом процедуры нужно вытянуть вперед нижнюю челюсть и немного напрячь мышцы. Двигаться следует от центра подбородка в разные стороны. Помните о лимфе! Ее следует плавно отводить от ушей вдоль шеи.

    Для более лучшего скольжения можно воспользоваться маслом.

После массажа рекомендуется умыться теплой водой и протереть лицо мягким полотенцем.

Каковы результаты

Процедура оказывает расслабляющее воздействие, которое положительно влияет на кожу, делая ее намного моложе.

Хорошие результаты заметны после самой первой процедуры: проходит физическое утомление, повышается общий тонус организма. Более видимый эффект заметен примерно после пятого сеанса.

Секрет такого результата состоит в хорошем проведении холода и тепла ко всем нервным окончаниям. Благодаря такой процедуре крема, масла и различные сыворотки более глубоко проникают под кожу.

Отзывы о процедуре

Александра, 29 лет

Я длительное время пытаюсь избавиться от мимических морщин и все безрезультатно. Ни дорогие крема, ни различные маски не помогают их разгладить.

Недавно услышала от подруги про массаж с ложками и обратилась к косметологу, чтобы понять смысл процедуры. Оказалось, все на удивление просто.

Теперь делаю такой массаж дома и радуюсь посвежевшей и помолодевшей коже лица. Кстати, морщинки понемногу разглаживаются.

Екатерина Васильевна, 43 года

Мне 43 года и я вот уже 10 лет мучаюсь от второго подбородка. В последнее время даже фотографироваться перестала, так как на фото получаюсь ужасно. В интернете узнала про необычный массаж и решила попробовать. Оказалось все довольно просто и доступно каждому. Уже через 2 недели стали заметны первые результаты. По такому случаю прикупила себе 2 серебряные ложки.

Анастасия, 25 лет

Морщин у меня еще как таковых нет, но в качестве профилактики я раз в неделю делаю ложечный массаж и использую при этом оливковое масло. Кожа стала как у младенца. Ни прыщей, ни отеков и припухлостей на лице нет. Я довольна!!!

Массаж ложками для лица, видео

Источник: https://kladovaia-krasoti.ru/dlya-chego-delayut-massazh-lozhkami/

Массаж лица ложками отзывы помогает или нет?

Все о массаже лица ложками — от отзывов и результатов до видео методики проведения в домашних условиях для начинающих

Приветствую всех читателей моего блога. Настроение сегодня, честно говоря, не очень. А все потому, что заметила у себя морщинки на лице. Понятно, что процесс неизбежен, но неужели ничего не поделать? А ведь выход есть. Это массаж лица ложками, отзывы и результаты в интернете очень положительные. Давайте узнаем, как его сделать в домашних условиях и какие приборы лучше всего подходят.

Под кожей нашего лица находится 57 мышц. Задействованы они не все. Те, что находятся без работы, со временем слабеют

Именно так у нас опускаются уголки губ, обвисают щеки и веки. Массаж лица ложками приводит в тонус наши мышцы. А значит подтягивает контур лица, разглаживает морщинки.

Впервые предложил использовать ложки для массажа лица немецкий врач косметолог Рене Кох. Косметическая процедура проводится с помощью двух ложек. А также двух стаканов — с горячей и холодной водой. Ложками разной температуры разминаются мышцы лица. Это приводит к улучшению питания кожи, оттоку лишней лимфы.

Особенности техники проведения

Оптимальным проводить процедуру ежедневно, сразу после умывания. Нагревать и охлаждать ложки можно под струей воды. Техника манипуляций разная: постукивание, поглаживание, надавливание. Главное без фанатизма.

Отечность, синяки под глазами, успокоить раздраженную кожу помогут холодные ложки

Избавиться от мимических морщин, подтянуть контур, кожу на шее — разогретые ложки

Нагревать их можно до 50 ˚С. Столовый прибор не должен обжигать лицо. Массаж должен быть комфортным.

Перед тем, как приступить непосредственно к самой процедуре, нужно выполнить следующее:

  • Столовые приборы для массажа следует перед каждым сеансом обеззараживать. Хранить их лучше отдельно от другой посуды.
  • Лицо перед сеансом нужно очистить, руки вымыть.
  • Крем или масло наносить так, чтобы ложки плавно скользили по коже. Во время косметической процедуры кожу нельзя растягивать.
  • Столовые приборы должны скользить только по массажным линиям лица.
  • Нажимать на кожу нужно легко, давить сильно не нужно. Это позволит избежать синяков и травм сосудов.

Что касается частоты сеансов – все зависит от целей. Если есть отечность, можно делать ежедневно, с утра, по 5 мин. Если цель подтянуть контур и убрать мелкие морщины – курс 10-15 сеансов. При этом процедура будет более длительной

Хорошо во время манипуляций использовать разные лифтинг гели, крема. После процедуры нанесите питательный крем. Попутно не повредит витаминный комплекс. После курса делают перерыв. Его продолжительность зависит от состояния кожи. Если вас что-то не устраивает – курс повторяют.

У данного вида косметической процедуры есть противопоказания. Его нельзя делать, если есть высыпания и воспаления на коже. Если вы себя плохо чувствуете. Воспаленные лимфоузлы также являются противопоказанием. Избегайте мест с сосудистыми звездочками, их массировать нельзя. При заболеваниях носоглотки процедуру тоже лучше не делать.

Какие инструменты лучше использовать

Многих интересует какими ложками можно проводить манипуляции? Серебряные приборы предпочтительнее. Серебро – антисептик и антиоксидант. Оно помогает питательным веществам проникать глубоко в кожу.

Это улучшает ее питание. Если таких ложек у вас нет, подойдут из нержавеющей стали или пластика. Приборы могут быть холодными, теплыми или комнатной температуры. В чашку с холодной водой желательно положить лед.

Во второй должна быть горячая вода.

Размеры столовых приборов подбираются индивидуально. Начните с чайной ложки, попробуйте десертную, затем столовую. Вы сами поймете какие из них использовать удобнее.

По времени — лучше с утра. Это позволит снять отечность и приведет кожу в тонус. Если утром не успеваете, можно сделать и перед сном. Но не позже как за 2 часа до того, как ляжете в постель. Иначе можете получить отеки.

Сама подписалась на ее видео уроки и утром выполняю упражнения. Всего 15 минут в день. Это многого стоит. Теперь стала понимать кровоток по лифмоточкам. Как лучше делать и правильнее.

Как правильно делать

Перед началом проведения массажа, рекомендую посмотреть обучающее видео для начинающих.

Снятие отечности век и мешков под глазами

Охладите столовый прибор. Для этого можно использовать холодную воду или кубики льда. Начинать нужно у внутреннего угла глаза. Не менее 5 раз проводите ложкой по верхнему веку. Точнее по надбровной дуге.

Двигайтесь от носа. После, не менее 5 раз ведите вдоль нижнего века. Теперь прибор должен двигаться к носу. Движения должны быть плавными, нажим небольшой. Периодически ложку охлаждайте.

Носогубные складки

Чтобы разгладить носогубные складки, двигайте по ним ложкой снизу-вверх. Как бы приподнимая их. Следите чтобы кожа не растягивалась. Для отведения лимфы ведите ложку от носа вверх по щекам, до виска.

Затем от уголков рта в сторону ушных мочек. Обязательно отводите лимфу после нескольких движений по одной линии. Повторять манипуляции нужно по несколько раз.

Когда вы хорошо освоите эту технику, можно попробовать круговые движения по линиям.

Усилить эффект процедуры помогут надутые щеки. Надуйте их и пройдитесь по носогубным складкам слегка постукивая ложками. Используйте сначала горячий столовый прибор, затем холодный. Процедуру следует повторить 3-5 раз. Не забывайте чередовать ложки.

Морщины на лбу

Если у вас морщины на лбу используйте ложки, намазанные массажным маслом. Их нужно разместить над бровями.

По 10 раз круговых движений ложкой в одну и другую сторону.

Дальше возьмите две ложки, наложите их одна под другой и плавными движениями перемещайте их одна над другой. Повторите 10 раз.

Две ложки сведите вместе между бровями. Разводите их в стороны к вискам. Движения должны быть расслабляющими и спокойными. Повтор 10 раз.

Можно чередовать теплые и холодные столовые приборы.

Моделирование овала лица

Для корректировки овала лица ложки направьте друг к другу. Затем с усилием массажируйте мышцы нижней челюсти. Каждая ложка должна двигаться от подбородка к уху. Далее, выполняйте не менее 3 массажных движений по нижнечелюстным мышцам. Эффект будет лучше, если их напрячь. Это можно сделать, если во время массажа произносить звук Е. После процедуры не забудьте отвести лимфу.

Коррекция подбородка

Для коррекции подбородка, нагреваем ложки и располагаем их под ним. Столовые приборы должны быть в горизонтальном положении. Подбородочные мышцы нужно напрячь. Для этого выдвиньте немного вперед нижнюю челюсть. Произнесите М. Затем не спеша с нажимом ведите ложки в стороны и вверх от середины подбородка.

Достаточно 3-4 движений и отводим лимфу. Затем все снова повторяем. Время косметической процедуры вы определяете сами. Достаточно 5 минут для проблемной зоны. Если есть возможность сделать больше повторений – делайте.

Ну вот, теперь понятно для чего придумали ложки – с ними вы сможете долго оставаться молодыми и красивыми ????

Оценка попробовавших

Поделюсь мнениями попробовавших эту технику массажае:

Ксения: Мне понравился массаж с маской из семени льна. Очень хорошо тонизирует кожу.

Наташа: У меня после процедур с ложками уменьшились межбровные морщины. Приборы не нагреваю и не охлаждаю. На лицо наношу масло (оливковое, жожоба или миндальное) и делаю массаж. Результатом довольна.

Алена: Я делаю не регулярно правда, но эффект есть. Очень хорошо тонизирует лицо. Думаю, это хорошая профилактика от второго подбородка. Только с ложками обращайтесь аккуратно. По лицу сильно не бейте ))

Люся: Ну что девушки, чуда не случилось. Ждать что ложки разгладят глубокие мимические морщины, не стоит. Но контур подтянулся и мелкие морщинки разгладились. Наношу крем питательный и делаю массаж. С утра очень хорошо его делать холодными приборами.

Nelli: Мне очень помогает от мешков под глазами. Просто спасение. Делаю массаж через день. Результат просто на лицо. Пробуйте, не пожалеете.

Как видите отзывы довольно позитивные, но конечно решать помогает или нет только вам. Все зависит от частоты массажа, техники и начального состояния кожи. В любом случае для лица хуже не будет.

Источник: https://animalliberty.ru/massazh-litsa-lozhkami/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector