Почему у вас шершавые локти — причины, признаки заболевания, советы врачей

Шероховатые локотки — явление достаточно неэстетическое и непрезентабельное. Но в этом случае многие врачи и дерматологи говорят, что это может быть следствием не просто недостаточно внимания к ежедневному уходу за кожей рук, а следствием внутренних патологий и отклонений в работе организма.

Почему на локтях появляется шершавость

Почему у вас шершавые локти - причины, признаки заболевания, советы врачейЕсли рассматривать основные причины, которые могут спровоцировать появление шершавости дермы в области локтей — их можно условно поделить на внешние и внутренние. К внутренним патологическим причинам появления данного симптома врачи относят:

  1. Нехватка в организме витаминов, в частности, А и Е, а также хроническая форма авитаминоза. Нехватка в организме полезных витаминов негативно сказывается на внешнем виде человека.
  2. Сбой в работе эндокринной системы — нарушение гормонального фона также может стать причиной появления чрезмерной сухости кожи в области локтей.
  3. Развивающийся у пациента сахарный диабет — в этом случае нарушаются естественные процессы питания организма на клеточном уровне. Как следствие — на локтях кожа становится шероховатой, темнеет, страдают пятки и руки.
  4. Нередко причиной патологического внешнего косметического дефекта — это следствие аутоиммунных и дерматологических патологий, которые требуют тщательной диагностики и лечения.

К внешним причинам специалисты относят в самом начале следующие пункты:

  1. Отсутствие должного ежедневного ухода за дермой — если вы каждый день смазываете руки кремом, не стоит забывать и о локтях.
  2. Регулярные нагрузки на область при сидении за столом или же при иной физической работы, когда кожа на локтях интенсивно натирается.
  3. К внешним причинам можно отнести и влажность воздуха в помещении и интенсивность солнечных лучей, экология и так далее.

Все эти причины и факторы приводят к тому, что локти становятся шероховатыми — комплексная диагностика, лечение и косметические процедуры помогут устранить косметический дефект. Перед лечением обязательно следует понять, почему на локтях шершавая кожа.

Как самостоятельно определить заболевание

Самостоятельно определить первопричину патологии можно только внешнюю — так сказать путем исключения, но для постановки точного диагноза стоит пройти комплексное медицинское обследование. В этом случае врач дает следующие направления:

  • сдачу крови на определение уровня гормонов;
  • проведение общего анализа состава крови;
  • соскоб кожи с области локтя — позволит исключить аллергическую природу патологии или же грибковую;
  • проверка работы щитовидки и эндокринной систем, исключая тем самым диабет и гиповитаминоз;
  • определение уровня железа в крови с целью исключения течения анемии.

Уже по результатам проведенных анализов врач делает выводы о причинах появления косметического дефекта. Если причины не в сбое внутренних органов и систем — стоит искать внешние негативные факторы, например сухостью воздуха в помещении или же физическим трением дермы.

Почему у вас шершавые локти - причины, признаки заболевания, советы врачей

Методы лечения

Курс терапии предусматривает комплексный подход — это не просто медикаментозная терапия, но и применение косметических процедур. Врачи часто назначают в курсе медикаментозной терапии то лечение, которое позволит устранить внутреннюю причину появления косметического дефекта:

  • прежде всего, назначается курс витаминов;
  • гормональные препараты и противогрибковые составы;

Также подбирается и назначается специальная диета — орехи и свежие овощи, фрукты, растительные масла, зелень и обязательно пень, куриные яйца. В этих продуктах содержится большое число витаминов, полезных компонентов, которые позволят восполнить их нехватку в организме.

Как отмечают врачи, если в состоянии здоровья пациента отсутствуют — ему рекомендовано посетить кабинет косметолога. Курс специальных процедур позволит вернуть гладкость и мягкость кожи в области локтевого сгиба.

Почему у вас шершавые локти - причины, признаки заболевания, советы врачей

Народные средства

В курсе ухода за кожей в области локтевого сгиба можно применять не только магазинные средства, но и брать рецепты из арсенала народных средств.

  1. Скрабы — регулярно можно применять в уходе за кожей овсяные хлопья, запарив кипятком минут на 2−3 или же применять осадок, гущу натурального кофе.
  2. Применяйте растительные масла и желательно первого холодного отжима — оливковое или же кокосовое, регулярно смазывая их перед сном.
  3. Смазывайте через день область локтевого сгиба лимонным соком или же соком с квашеной капусты, отваром риса — все они содержат в себе кислоты, которые могут отбелить и смягчить ее.
  4. Домашние маски — не менее действенны в уходе за дермой. Смешайте по чайной ложке соли и сливок, лимонный сок и перекись водорода. Наносят их на 30 минут, после смыв водой и смазав питательным кремом.

При соблюдении этих рекомендаций можно за короткий период вернуть дерме прежнюю красоту, сделав ее нежной и мягкой.

Почему у вас шершавые локти - причины, признаки заболевания, советы врачей

К какому врачу лучше обратиться?

Если ответить на вопрос, а какому врачу обратиться, если данная косметическая проблема беспокоит вас слишком — стоит посетить терапевта, который назначит общее лечение, либо же по мере необходимости направит к дерматологу либо же эндокринологу.

Если локоть стал шершавым и это не проходит после использования увлажняющих кремов, то придется записываться на прием.

Почему у вас шершавые локти - причины, признаки заболевания, советы врачейЕще читайте, как избавиться от сухой кожи рук

7 действенных способов лечения красноты на лице расписаны тут

7 способов применения крема Пантенол Д: http://clever-lady.ru/beauty/telo/krem-pantenol-d.html

Советы врачей и косметологов

Для предотвращения постоянной шероховатости кожи локтей, врачи и косметологи рекомендуют ежедневно ухаживать за ней, плюс соблюдать следующие рекомендации.

  1. На протяжении дня пейте достаточное количество воды и тем самым изнутри питать кожу достаточным количеством влаги.
  2. В помещении всегда увлажняйте воздух по мере необходимости, в особенности это важно в отопительный, зимний сезон.
  3. Снижайте частоту приема горячей ванны — замените их на теплый душ.
  4. В ежедневных косметических и гигиенических процедурах старайтесь меньше применять мыло, которое может сильно сушить кожу.
  5. Обязательно принимайте поливитаминные комплексы 1−2 раза в год, в особенности в весенние месяцы.
  6. Исключите все косметические крема и средства, которые могут раздражать кожу или же могут спровоцировать у вас аллергическую реакцию.
  7. Ухаживайте за кожей локтей, отдавая предпочтение не только домашним средствам, таким как мед и сливки, но аптечным противовоспалительным средствам.

Все это позволит всегда выглядеть красиво и не допускать появление такого неприглядного косметического эффекта как шероховатые локти.

Видео «Как избавиться от сухой кожи на локтях»

Источник: https://clever-lady.ru/beauty/telo/kozha-na-loktyah-temnaya-i-shershavaya.html

Сухие и шершавые локти: почему и что делать?

Шершавые локти – явление, которое встречается нередко, но приносит дискомфорт человеку и выглядит не эстетично. Причин возникновения патологии множество, как и способов избавления от нее. В публикации рассмотрим конкретно, почему локти могут стать шершавыми и сухими, а также способы устранения этой неприятности.

Почему у вас шершавые локти - причины, признаки заболевания, советы врачей

Причины

Как правило, если проблема обнаруживается внезапно – причины необходимо искать в некорректной работе органов внутренней секреции. Из-за того, что в организме нарушаются обменные процессы, ороговевший слой клеток начинает увеличиваться.

А это значит, что отшелушиваться он естественным образом просто не успевает. Как результат – появление кератоза, так называют состояние, при котором появляется сухая кожа на определенных участках тела.

Есть еще одна патология – гиперкератоз, в таком случае кожа шелушится по всему телу, и в данной ситуации требуется помощь квалифицированного врача-дерматолога.

Иногда кожа на локтях становится сухой и грубой из-за механического воздействия. Например, если человек часто опирается на локти (предположим, при работе за компьютером), в таком случае возможно, что кожа меняется вне зависимости от общего состояния организма.

Если проблема появилась в результате механического воздействия – устранить ее просто, причем вовсе не обязательно обращаться к врачам.

Жирные крема, средства для пилинга – и уже спустя пару недель локти снова станут мягенькими и приятными на ощупь.

В том случае, если причиной становятся сбои в работе организме – обращаться к доктору нужно обязательно, поскольку очень сухая кожа может свидетельствовать о ряде определенных заболеваний.

Исходя из вышесказанного, можно с точностью сказать, что основные внешние причины – это отсутствие должного ухода, а также механическое воздействие на кожу. Но есть и другие, более серьезные патологии, из-за которых на локтях кожа начинает шелушиться:

  1. Гипертиреоз. Если в организме повышается уровень определенных гормонов при нарушениях работы щитовидной железы, в организме запускаются особые процессы, из-за чего сосуды расслабляются, перестают выполнять свои основные функции, что приводит к ряду нарушений в работе организме, одно из них – шелушение кожи.
  2. Диабет. Серьезное заболевание, которое проявляется нарушением работы всех систем и органов, в частности – обменные процессы изменяются полностью. Если вы отмечаете частую жажду, приступы головокружения и неконтролируемого голода, при этом шелушится эпидермис – это повод обратиться к доктору.
  3. Авитаминоз. Одна из распространенных причин сухости кожи локтей. В человеческом организме для нормальной его работы должны присутствовать витамины, минералы, аминокислоты, микроэлементы. В противном случае ухудшается не только внешний вид, но и общее самочувствие. Часто нехватка витаминов наблюдается у женщин, которые стремятся похудеть – из-за недостатка питательных веществ в организме.

как отбелить локти в домашних условиях

Здоровая кожа на локтях: какие витамины необходимы?

Поскольку авитаминоз является довольно распространенной причиной проблем с кожным покровом, рассмотрим, каким витаминам нужно уделить особое внимание для того, чтобы эпидермис восстановился:

  1. Витамин С. Принимает активное участие в тканевом обмене – если его недостаточно в организме, кожа может начать трескаться и шелушиться.
  2. Ретинол. При его недостатке кожа намного медленнее регенерируется, а это значит, что человека будет беспокоить не только сухость, но и трещинки, которые будут заживать в течение долгого времени.
  3. Витамин Е. Сильнейший антиоксидант, который жизненно необходим каждому человеку. Предупреждает старение тканей и кожного покрова, способствует ускорению отлущивания мертвых клеток эпидермиса.

Важно! Все вышеперечисленные витамины без труда можно купить в аптеке. Но пить их нужно согласно инструкции и особенностей организма, в противном случае может развиться гипервитаминоз. Поэтому перед началом применения таких лекарственных средств желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Причины сухих локтей у представительниц женского пола

Изначально у женщин кожный покров гораздо тоньше, чем у женщин, а это значит, что и кожа будет портиться быстрее. Именно поэтому лицам прекрасной половины человечества нужен особый и более тщательный уход за эпидермисом.

Почему у вас шершавые локти - причины, признаки заболевания, советы врачей

В основном, причиной патологии становятся физиологические причины, а именно:

  1. Анемия. Если в организме не хватает железа – нарушается метаболизм, из-за чего кожа становится дряблой, быстро стареет. Соответственно, и на локтях эпидермис меняет свою структуру.
  2. Проблемы с гормональным фоном. Во время взросления, при беременности, во время менструаций – практически на протяжении всей жизни уровень гормонов в крови у женщин меняется. Все эти состояния не могут не отразиться на состоянии эпидермиса.
  3. Злоупотребление химическими веществами. Каждая женщина обожает понежиться в теплой ванне с ароматной пеной – это расслабляет, успокаивает. Но не стоит забывать, что гели и пена для ванн могут существенно сушить кожный покров – необходимо обязательно в ванну добавлять эфирные масла. Моющие средства для посуды и уборки являются крайне агрессивными для кожи не только локтей, но и рук. Во время уборки необходимо обязательно использовать защитные перчатки.

В период климакса у женщин также можно отметить значительное снижение функций кожного покрова, он становится гораздо суше, теряет эластичность.

Общий уровень всех гормонов начинает изменяться, а это в первую очередь сказывается на состоянии кожи, ногтей, волос.

Читайте также:  Увлажняющая маска для сухих волос в домашних условиях

В таких случаях проблемы с эпидермисом далеко не единственный симптом проблем с гормональным фоном. Также женщина может испытывать такие симптомы:

  • сильные приливы жара;
  • пониженная работоспособность;
  • сонливость;
  • изменения настроения, плаксивость.

После рождения ребенка у женщины также меняется гормональный фон, что может спровоцировать повышенную сухость кожи. То же самое касается и периода беременности, и кормления грудью. Важно обеспечить матери полноценный рацион – как только гормональный фон придет в норму, состояние кожи также нормализуется.

Причины сухих локтей у представителей мужского пола

Мужчины часто страдают от сухости локтей из-за внешних раздражителей – например, облокачиваются локтями на стол во время еды, просмотра телевизора и т.д. В связи с тем, что у сильного пола масса тела довольно высокая, локти испытывают повышенную нагрузку, из-за чего и начинают шелушиться, кожа трескается и т.д.

Почему у вас шершавые локти - причины, признаки заболевания, советы врачей

Благодаря исследованиям было установлены, что мужчины часто посещают бани, сауны – в заведениях подобного плана всегда хлорированная вода, а это неминуемо приводит к сильной сухости кожных покровов.

К тому же, лица мужского пола редко уделяют коже должное внимание – не все пользуются уходовыми средствами и т.д.

А это важно, поскольку при отсутствии должного увлажнения эпидермис становится грубым и шелушится.

Также существуют болезни, которые могут вызывать кератоз как у мужчин, так и у женщин:

  • наследственная предрасположенность;
  • воздействие агрессивных факторов внешней среды;
  • грибковые заболевания;
  • болезни печени и ЖКТ;
  • лишай;
  • синдром Сезари.

Гипервитаминоз также может стать причиной поражения кожи локтей.

Как избавиться от шелушения кожи: методы лечения

Если вас сильно беспокоит эта проблема – стоит обратиться к доктору. Это может быть терапевт – он назначит общие исследования, либо можно напрямую идти к эндокринологу или дерматологу.

Как правило, для того, чтобы выяснить причину патологии, нужно пройти такие исследования:

  • анализ на гормоны;
  • соскоб кожного покрова;
  • общий анализ крови.

По результатам исследования доктор назначит лечение, поскольку, если причина шершавых локтей заключается именно в сбое работы организма, нужно устранять не внешние причины, а воздействовать на факторы, которые провоцируют проблему.

Как правило, терапия назначается следующая:

  • применение витаминных комплексов;
  • гормональные лекарственные средства;
  • противогрибковые препараты;
  • отшелушивающие и увлажняющие косметические средства.

Также врач назначит специальную диету. В рационе должны присутствовать орехи, свежи овощи, растительное масло холодного отжима, различные виды зелени, печень и куриные яйца. Такая еда содержит в себе большое количество витаминов, а значит, позволит устранить их дефицит в организме.

Если патологии в состоянии пациента отсутствуют – тогда ему будет актуально посетить кабинет косметолога. Специалист назначит специальные процедуры, которые позволят вернуть гладкость кожи, сделают ее эластичной и мягкой на ощупь.

Народные способы лечения

Как утверждают многие люди, практикующие народную медицину – самое верное средство в борьбе с сухой кожей локтей – это лимон. Процедура проводится следующим образом:

  1. Распарить кожу – для этого можно принять теплую ванну, либо подержать локти над ванночкой с горячей водой.
  2. Далее распаренную кожу нужно как следует потереть грубой щеткой.
  3. Разрезать лимон пополам и приложить его к кожным покровам – как минимум, на 20 минут.
  4. После нанести на кожу миндальное масло, подойдет глицерин или любой крем, в составе которого содержится вазелин.

Сухая кожа локтей – не такая уж большая проблема, если вы сможете на нее своевременно обратить внимание. Делайте увлажняющие компрессы, пользуйтесь уходовыми средствами – и в таком случае кератоз вам не грозит. Если ничего не помогает, и патология продолжает беспокоить – необходима консультация специалиста.

как убрать темные пятна на локтях

Видео: как избавиться от сухой кожи на локтях

Источник: https://howtogetrid.ru/suxie-i-shershavye-lokti-pochemu-i-chto-delat/

Что делать и как лечить шершавые локти?

Здравствуйте, дорогие читатели. Сухая кожа на локтях — довольно частое явление. Она, иногда, даже не вызывает никакого дискомфорта у ее обладателей, так как уже стала привычной для них.

Но, с наступлением теплого сезона, обладатели такого, не совсем приятного, явления, которое часто списывается на косметические особенности организма, все чаще начинают обращать внимание на то, что кожа приобрела неприятный внешний вид, «высохла», у некоторых — даже потрескалась, ведь зимой коже не было уделено должного и такого столь необходимого внимания. Можно ли считать локти — зеркалом состояния организма? Определенно, в какой-то степени, да. Но, определить, что с вами не так, может только опытный врач. Как показывает практика, большинство медиков не обращает совершенно никакого внимания на локти тех, кто к ним обращается с теми или иными жалобами, или просто за профосмотром.

А зря! Хотя, у современной официальной медицины очень и очень много изъянов. Речь сейчас не о том. Вернемся к теме: шершавые локти — это показатель определенных неполадок в работе организма, а также — косметический дефект.

Можно ли с ним что-то сделать, чтобы исправить ситуацию в свою пользу? Естественно — можно. Ведь безвыходных положений, как известно из слов героя одного небезызвестного мультипликационного фильма, просто не бывает!

Так вот, для того, чтобы в теплое время года свободно носить одежду с короткими рукавами, понадобится тщательный уход, но перед этим необходимо выяснить причину.

Без выяснения причины, добиться хоть столь-нибудь положительного результата будет крайне сложно, а в некоторых случаях — просто невозможно!

Главные причины шершавых локтей

Большинство медицинских работников, проводящих диагностику тех или иных заболеваний, с уверенностью заявляют, что маленькие проблемы кожи часто являются громким сигналом серьезных проблем, возникающих в организме. Своевременное выявление причины становится важным толчком к ликвидации проблемы.

Недостаток витамина А и Е. Наиболее распространенной причиной наличия шершавости кожи ваших локтей может явиться недостаточное количество витаминов таких групп как А и Е.

Авитаминоз. Иными словами, наблюдается следствие авитаминоза, который также является причиной выпадения волос, их ломкости и сечения, сухой кожи лица — это тоже нередкое последствие недостатка витаминов.

Нагрузка на локти. Современные представительницы «слабого пола» (а именно у них отмечается проблематика с шершавостью локтей чаще всего) часто работает за компьютерами, при этом возникает закономерная нагрузка на локти и кожу вокруг них.

Отсутствие ухода. В таких случаях необходимо ухаживать не только за кожей рук, но и за капризной кожей на локтях. Уход коже рук необходим систематически круглый год, а не от случая к случаю.

Нарушение работы эндокринной системы. Еще одной из причин является сбой работы эндокринной системы и гормонального фона. Если в совокупности с сухостью локтей наблюдаются такие симптомы, как набор веса, нервные раздражения, потливость, усталость и постоянная сонливость, то это довольно тревожный знак. Он, к примеру, может свидетельствовать о развитии сахарного диабета.

Таким образом, предварительно можно констатировать тот факт, что причины данной проблемы можно разделить, условно, на внешние и внутренние.

Внешние — те, которые воздействуют на организм извне. К примеру, помимо физического давления на локти в следствии особенностей ежедневного рабочего процесса, сюда можно включить особенности внешней среды, в которой постоянно находится организм: влажность воздуха, интенсивность солнечных лучей (очень важный фактор!), экологическая обстановка и так далее.

С внешними причинами шершавых локтей разобрались, а что же такое внутренние?

Внутренние причины — те, которые обусловлены состоянием самого организма, его органов и их систем. К ним относятся те или иные нарушения в их работе, тот же дефицит витаминов и минеральных солей, прочие аналогичные причины.

Но не стоит ничего бояться, главное знать что делать и как лечить шершавые и сухие локти. Для этого есть много различных средств, в том числе и народных.

Различные патологические причины

Выясняя причины сухости кожи локтей, необходимо понимать, что это — не всегда быстроисправимая, с помощью несложных манипуляций, проблема.

К сожалению, это иногда признак серьезных патологических изменений организма, к лечению которых необходимо приступать немедленно.

Щитовидная железа

К таким проблемам можно отнести гипотиреоз. Как известно, за состояние кожи отвечает работа эндокринной системы, поэтому, если работа щитовидной железы происходит не на «полную катушку», о себе дает знать, в первую очередь, именно кожа.

Скорость обмена веществ падает, восстановление кожи также становится нестабильным и замедленным: регенерационные процессы в ней отстают от нормального физиологического цикла.

В таком случае, в первую очередь, необходимо сдать анализ на количество тиреотропного гормона гипофиза, сокращенно ТТГ. Недостаточная выработка щитовидной железой гормона тироксина приводит к неудовлетворительному состоянию кожи.

Сахарный диабет

При нарушении питания клеток кожи, изменяется и ее состояние, а причиной этому может стать опасное заболевание сахарный диабет.

Почему у вас шершавые локти - причины, признаки заболевания, советы врачей

Стоит заметить, что кожа, во время этой болезни, становится не просто сухой и шелушащейся, а еще и легкоранимой и плохозаживающей. Все это ведет к воспалениям, повреждениям и долгому заживлению ран. Кожа, у болеющих сахарным диабетом, грубеет не только на локтях и пятках, но иногда даже на ладонях.

Анемия 

Сухие локти — довольно частое явление при снижении уровня красных кровяных телец – анемии. Анемия – это причина не только сухой кожи, но признак множества заболеваний.

В случае сокращения количества железа сухими становятся не только локти, но и коленки.

Ихтиоз

  • При поиске проблемы возникновения сухости локтей необходимо помнить об аутоимунных нарушениях, при которых иммунитет создает антитела клеток своего организма, например ихтиоз.
  • Возможной является и такая патология, как гиперкератоз, во время которого утолщается роговой слой кожи.
  • Если же у вас зуд, покраснения на определенных местах, а также воспаление дермы, это первый признак того, что у вас, вероятно, экзема или псориаз.

Основная диагностика заболевания

В первую очередь необходимо посетить дерматолога и эндокринолога. Диагностируется причина заболевания при помощи клинических исследований.

Читайте также:  Лучшее упражнение для красивой шеи и зоны декольте (видео)

Необходимы результаты анализов крови и исследования кожи. С помощью исследования крови возможно исключить или подтвердить у пациента сахарный диабет, анемию, проблемы эндокринной системы.

  1. Аналитика состояния кожных покровов позволяет исключить или подтвердить экзему или псориаз.
  2. Следует обратить внимание на положение ваших рук при работе за столом, пересмотреть косметику, которой вы пользуетесь.
  3. Если использовать ненатуральную низкокачественную косметику для ухода за кожей, то уже это может стать провоцирующим фактором для огрубения локтей.

Что делать, как лечить огрубевшие и шершавые локти?

  • После проведенных исследований и выяснения причины сухости кожи локтей, необходимо незамедлительно приступать к устранению этих причин.
  • В первую очередь, применяют препараты отшелушивающего действия, затем — препараты, размягчающие кожу, например: салициловую мазь применить для отшелушивания, а питательным кремом — смягчить кожу.
  • Но, это — в том случае, если причиной шелушения являются несвоевременный уход за локтями, неудобная одежда или неправильное расположение рук за рабочим столом.

Попринимайте витамины курсами

Когда причина кроется в недостатке витаминов, необходимо прислушаться ко мнению врачей-дерматологов, советующих устранить причину при помощи витаминных комплексов.

Витамины А и Е необходимо пропить курсами (капли «Веторон», как вариант). Также, в рацион необходимо включить большое количество продуктов, содержащих указанные витамины.

Посетите врачей

Доктор эндокринолог сообщил, что у вас проблема с эндокринной системой? Выслушайте индивидуальные рекомендации и неукоснительно следуйте им.

После этого, начинайте смягчать кожу локтей мазями и кремами, которые наносятся на очищенную кожу по два раза в сутки до наступления устойчивой ремиссии или же полноценного выздоровления, что проявится внешне в улучшении косметического вида локтей.

Увлажняйте кожу кремами

Если причиной потрескавшейся кожи стал длительный неправильный и нерегулярный уход за ней, то здесь все зависит только от вас: кожу рук придется увлажнять после каждого мытья, ухаживать за ней.

При этом, средства наносятся только массажными движениями в сторону направления часовой стрелки.

К применению, в таких случаях, рекомендуют кремы, в составе которых вы сможете отыскать люцерну или ромашку, и которые обладают двойным действием: смягчением и заживлением. Кожа бугристая? Используйте крем с глицерином и лицетином.

При нарушении водно-жирового баланса кожа быстро теряет влагу и также становится грубой, шелушащейся и даже бугристой.

В таком случае, необходимо прекратить пользоваться мылом, ведь именно оно очень сильно сушит кожу всего тела. Вместо мыла можно использовать специальную пенку с питательным и увлажняющим эффектом, или гель.

Используйте оливковое масло

Часто на помощь приходят масла: оливковое и даже более привычное для нас — подсолнечное.

Беря за основу подогретые масла, возможно делать ночные компрессы, ванночки на 10 минут, после проведения которых необходимо потереть кожу не очень грубой щеточкой и завершить все нанесением увлажняющего крема на места шелушения.

Смягчите локти  используя картошку

Отбелить локти и смягчить их поможет обычная картошка. Ее нужно мелко натереть на терке, кашицу, которая образовалась после этого, наложить на область локтей, не очень туго обмотать бинтом и оставить так на 30 минут, можно и дольше.

Средство применять можно 3 раза в неделю до наступления положительного эффекта. Далее, в качестве профилактики, 1 раз в неделю.

Средства с яблочным уксусом

Попробуйте компресс из натурального яблочного уксуса. Возьмите 2,5-3 столовые ложки уксуса из яблок (в идеале — домашнего приготовления).

Как сделать яблочный уксус собственноручно в домашних условиях, мы уже рассматривали в предыдущих наших статьях.

Добавьте к ним столько же воды. Дайте постоять этому раствору 5 минут.

Далее — возьмите пару ватных дисков, промокните ими жидкость, приложите плотно к локтям, зафиксируйте эластичным бинтом, держите не менее получаса. После чего ополосните локти и смажьте кремом.

  1. Почему у вас шершавые локти - причины, признаки заболевания, советы врачей
  2. Процедуру повторяйте каждый 2 дня до достижения устойчивого положительного результата, после этого можно сменить частоту использования этих дисков на 1 в неделю.
  3. Вместо ватных дисков можно использовать стерильную марлю или бинт, в зависимости от наличия в вашем распоряжении того или иного материала.

У детей могут быть шершавые локти и почему?

  • Шершавые локти у детей, так же, как и у взрослых, являются следствием какого-либо заболевания или неправильного ухода за кожей локтей.
  • Причин этому несколько, но, чаще всего, это атопический дерматит или, говоря простым языком, диатез.
  • Для точного подтверждения догадок необходимо незамедлительно посетить педиатра, сдать анализы и следовать указаниям доктора.

Естественно, не стоит забывать и о том, что у ребенка огрубевшая, шершавая кожа на локотках может свидетельствовать о ее излишней травматизации.

Каким образом? Все очень просто.

Не стоит забывать о повышенной активности маленьких непосед. Локти часто соприкасаются с поверхностями, которые могут их регулярно, хоть и не очень сильно, травмировать.

Вот кожа и реагирует соответствующим образом, увеличивая количество огрубевших клеток эпидермиса на своей поверхности, в естественных защитных целях. Так что, до выяснения причин, переживать не нужно.

Шершавые локти — рекомендации по уходу

Выяснив причину и качественно ликвидировав ее необходимо заняться профилактикой сухости кожи.

Скрабы. Отшелушивайте грубую кожу локтей скрабами, питайте кожу и увлажняйте ее маслами и кремами, как готовыми, так и приобретенными в специализированных торговых точках.

Масла. Очень хороший положительный эффект дают натуральные средства на основе кокосового масла. Оно, заслуженно, считается одним из лучших веществ на этом «поприще».

Лимон. Обращаясь к народной медицине можно услышать такие советы: смазывать кожу лимоном, отваром риса, соком квашеной капусты, все эти способы позволяют кожу отбелить и, в определенной степени, размягчить.

Домашняя маска. Домашние рецепты практически не уступают приобретенным кремам и маскам: по 1 ч. л. мелкой соли, сливок, перекись водорода и лимонный сок.

Все смешать и нанести на размягченную кожу локтей, укутать и оставить на 30 минут. После применения маски, кожу необходимо смягчить кремами.

Следуя этим рекомендациям, вы сможете достичь своей цели, и ваши локти всегда будут красивые и нежные.

Источник: https://narodnayamedicina.com/chto-delat-i-kak-lechit-shershavye-lokti/

Шершавый локоть на левой руке причина

Почему у вас шершавые локти - причины, признаки заболевания, советы врачей

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей

Читать далее »

Самой безобидной причиной подобного явления служит банальное трение кожи.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Подумайте, в каком положении вы находитесь за столом, когда работаете. Большинство людей имеют привычку облокачиваться.

В этот момент локти поддаются сильному давлению. Организм не может не реагировать на подобный дискомфорт и дает ответную реакцию в виде уплотнения на эпидермисе.

Одной из важных причин также является нехватка в организме витаминов А и Е, на фоне чего кожа темнеет и становится дряблой.

Патологические причины

Говоря о том, почему образуется сухая кожа на локтях, не нужно и забывать о возможных патологических изменениях в организме:

  1. Нехватка выработки гормонов щитовидной железы, при которой происходит замедление процессов метаболизма, наблюдается старение кожи, отшелушивание клеток. На фоне всего этого кожный покров покрывается пятнами, приобретает темный цвет. Потому всем людям с такой проблемой следует пройти обследование у опытного специалиста;
  2. Диабет. Когда развивается это заболевание, в организме человека происходят нарушение питания полностью всех клеток.На фоне таких серьезных изменений кожа становится сухой и истончается. Также помимо этого наблюдается зуд конечностей, сильно страдают пятки и руки;
  3. Аутоиммунные и кожные патологии. Перечень заболеваний достаточно широк, начиная с кожных болезней и заканчивая такими патологиями, как склеродермия;
  4. Анемия. На фоне этого заболевания кожа на локотках становится очень дряблой и грубой.

Диагностика заболеваний

Потому, если у вас возникла такая проблема, вам требуется комплексное исследование, которое подразумевает проведение следующих мероприятий:

  • проверить функционирование щитовидной железы и эндокринной системы, чтобы исключить диабет и гипотиреоз;
  • исключить или подтвердить наличие аллергизации в организме, кожных патологий, анемии.

Если обследование показало, что с вами все в порядке, тогда вам необходимо обязательно пропить курс витаминов.

Подобное явление могло быть вызвано чрезмерной сухостью в помещении, что наблюдается зимой либо перегревом на солнце.

Как и чем лечить шершавые локти?

Перед началом лечения важно диагностировать причину, от чего появилась шершавость на левой руке:

  • Необходимо проконсультироваться у дерматолога и эндокринолога (сдача лабораторных анализов).
  • Анализ крови и тщательное исследование кожных покровов.
  • Подтверждение или опровержение прогрессирования экземы, псориаза.
  • Проверка косметических средств на срок годности.

Их сочетают с использованием увлажняющих и размягчающих препаратов. Наиболее эффективная – салициловая мазь. Можно наносить на кожу питательные крема.

Эти средства помогают при недостаточном уходе за локтями и эпидермисом, если появилось шершавое пятно, и кожа стала сохнуть.

Предварительно нужно проконсультироваться с терапевтом, который изучит показания и возможные противопоказания.

Чаще пациентам назначают прием витаминов А и Е (например, Аевит). Их нужно пропить целым курсом. Ежедневный рацион обогащают фруктами, овощами, свежей зеленью.

При нарушении эндокринной системы назначают препараты. Кожа дополнительно увлажняется мазью или кремом. Наносить их нужно несколько раз в течение дня до наступления полной ремиссии или выздоровления.

В такой ситуации, важно ограничить использование мыла и других агрессивных средств. Его заменяют специальной пенкой, в составе которой содержатся масла.

Почему один локоть шершавый

Что такое шелушение на локтях

Кожа на локтевых сгибах всегда немного плотнее, чем на остальных участках тела. Это явление считается абсолютно нормальным и связано с постоянной работой суставов: сгибанием и разгибанием руки.

Кроме того, локти всегда суше остальной части руки из-за того, что в этом месте практически нет сальных желез. Однако случается так, что грубоватость и сухость кожи перерастает в настоящую проблему.

Как отличить норму от начала патогенных процессов?

Шелушение локтей, по сути – это отторжение с поверхности кожи отмерших клеток эпидермиса. Различить нормальное отшелушивание от болезнетворного не сложно.

Читайте также:  Маска для лица из меда от морщин

Если кожа на локтях мягкая, не цепляется за одежду и не доставляет дискомфорта, тогда беспокоится не о чем.

Посетить врача или обратить внимание на частоту ухода за руками стоит, если появляется неприятная корочка, трещины или когда локти начинают сереть.

Почему шелушатся локти на руках у мужчин и женщин

Наше тело подает сигналы об опасности намного раньше начала болезни. Нужно только лишь уметь их правильно распознавать и вовремя принимать меры.

К примеру, очень часто неприятности с кожей возникают на локтевых сгибах. Спрятать эти дефекты под слоем одежды трудно, особенно в летнее время.

Чтобы провести грамотное лечение нужно узнать причины: почему шелушатся локти, а исходя из этого, выбрать правильное средство для лечения кожи.

Статьи по теме

Что такое шелушение на локтях

Кожа на локтевых сгибах всегда немного плотнее, чем на остальных участках тела. Это явление считается абсолютно нормальным и связано с постоянной работой суставов: сгибанием и разгибанием руки.

Кроме того, локти всегда суше остальной части руки из-за того, что в этом месте практически нет сальных желез. Однако случается так, что грубоватость и сухость кожи перерастает в настоящую проблему.

Как отличить норму от начала патогенных процессов?

Шелушение локтей, по сути – это отторжение с поверхности кожи отмерших клеток эпидермиса. Различить нормальное отшелушивание от болезнетворного не сложно.

Если кожа на локтях мягкая, не цепляется за одежду и не доставляет дискомфорта, тогда беспокоится не о чем.

Посетить врача или обратить внимание на частоту ухода за руками стоит, если появляется неприятная корочка, трещины или когда локти начинают сереть.

Почему сохнет кожа на локтях

Так называемый эффект слоновой кожи может появиться в любом возрасте и у людей разных полов. Причин от чего шелушатся локти бывает масса, но особое внимание стоит обратить на:

  1. Здоровье. Сухость локтевых сгибов – частый симптом многих заболеваний. К примеру, так организм может давать понять о нарушениях в работе эндокринной системе, о проблемах с надпочечниками, щитовидной железой или желудком. Сухой кожный покров часто беспокоит больных псориазом, экземой, сахарным диабетом, гипотиреозом, дерматитом, анемией.
  2. Питание. Нехватка жизненно важных микро и макроэлементов, витаминов, тоже может влиять на сухость кожи рук. Однообразное питание, изнурительные диеты часто становятся причинами того, почему шелушатся локти. Для того чтобы избежать проблемы в рацион стоит включить продукты с высоким содержанием кератина: морскую капусту, рыбу, нежирное мясо, молочку, свежие овощи, апельсины и другие фрукты.
  3. Гигиену. Слишком частое принятие горячих ванн, скрабирование кожи – еще один фактор, приводящий к шелушению на локтях.
  4. Механические воздействия. Корочка на локтях, покраснение кожи, шелушение наблюдаются у тех людей, которые часто работают за компьютером или с бумагами. Кроме того, привести к таким изменениям может неправильно подобранная одежда. Синтетика плохо пропускает воздух, из-за чего по природе кожный покров на локтях грубеет.

Образуются корочки

Если кожа на локтях шелушится и трескается, причинами могут быть какие-либо проблемы с внутренними органами: желудком, щитовидной железой, надпочечниками, почками или печенью. Белесые, практически прозрачные корочки на локтевых сгибах появляются также в результате нарушений работы нервной системы: после сильного стресса, нервного перенапряжения или усиленной умственной деятельности.

Если красное пятно не доставляет дискомфорта, не болит и не зудит, а на улице холодная погода, возможно причиной шелушения стал перепад температуры. Чтобы такого не случалось впредь дерматологи рекомендуют зимой, перед каждым выходом на улицу, смазывать суставы жирным кремом. Для профилактики гусиной кожи в холодное время года нужно принимать специальные добавки с витамином А и Е.

Грубая кожа

Шелушение кожи на локтях в тандеме с сильно загрубевшим эпидермисом – сигнал более тревожный. Такие проявления, как правило, указывают на развитие эндокринных проблем. Стоит обратиться к врачу и проверить работу щитовидной железы и надпочечников.

Заболевания этих органов сложно уловить невооруженным глазом, так как протекают они почти бессимптомно. Из-за недостаточной выработки гормонов ухудшается обмен веществ, из-за чего замедляются все процессы организма, в том числе и обновление кожного покрова.

Чернеют локти

Еще одной серьезной причиной шелушения локтей является гипотиреоз. Причем зачастую от этого заболевания страдают молодые девушки и женщины. Проявляется гипотиреоз множеством различных симптомов, но самым явным признаком считается потемнение локтевых сгибов.

Почему шелушится кожа на локтях у женщин и девушек, чернеет или сереет, а мужчин такая же симптоматика полностью отсутствует, врачам однозначно ответить сложно.

Принято считать, что виной этому становятся гормональный дисбаланс при менструальном цикле и слабая выработка гормонов.

Что делать

Первое, что необходимо предпринять, если появилось шелушение – обратиться к врачу: сначала к терапевту, затем к эндокринологу, гастроэнтерологу или даже гинекологу.

Только с помощью ряда диагностических процедур и полного сбора анамнеза можно установить точную причину того, почему сохнут локти. Если это внутренние проблемы организма, понадобится адекватная медицинская помощь.

Только устранив корень проблемы, можно избавиться от симптомов.

Если же причина, почему сильно шелушатся локти, врачами не установлена, нужно более внимательно подойти к составлению меню. Рацион стоит обогатить продуктами богатыми на витамины, полезные жиры и аминокислоты.

Для большей уверенности стоит пропить витаминные добавки, в составе которых будут полезные вещества групп А, В, РР, Е.

Помимо этого, стоит взять за привычку хотя бы раз в неделю проводить приятные процедуры по уходу за кожей локтей.

Питательные маски

Подпитать эпидермис, внешне насытить кожу витамины, вылечить дерматит и сделать локти более мягкими помогут специальные домашние маски для рук. Попробуйте сделать увлажняющее средство из моркови. Она придаст упругость и эластичность коже, насытить ее витамином А и поможет затянуть трещинки или ранки на локтевом суставе:

  1. Натрите на терке половину сырой морковки.
  2. Смешайте ее с 1 столовой ложкой оливкового масла.
  3. Возьмите два ватных диска и аккуратно выложите по центру полученную смесь.
  4. Приложите тампоны к локтям, зафиксируйте бинтовой повязкой.
  5. Через полчаса смойте остатки средства теплой водой.
  6. Для достижения максимального эффекта можно принимать морковь внутрь.

Если особо нет времени возиться с рецептом, можно попробовать приготовить простую маску с аскорбиновой кислотой на основе апельсина:

  1. Для этого в небольшой посуде слегка подогрейте касторовое или оливковое масло.
  2. Добавьте в емкость 1 чайную ложку свежевыжатого апельсинового сока.
  3. Всыпьте в емкость раздробленную таблетку аскорбинки, перемешайте.
  4. Массажными движениями пальцев нанесите полученную смесь на локти.
  5. Подержите средство около 5 минут, а после смойте.

Мази и крема

В период обострений холодов, когда кожа локтей особенно подвержена шелушению, а в организме идет нехватка витаминов, подпитывать ручки можно простыми аптечными средствами. Возьмите за привычку после каждого посещения ванны или принятия душа смазывать локтевые суставы детским кремом, жирной мазью без запаха или другими увлажняющими средствами.

При усилении проявлений от внутренних заболеваний врач дать рекомендацию: наносить на локти лечебные мази или противовоспалительные бальзамы. Справиться с дерматитом, высыпанием и предотвратить возникновение трещин на локтях помогут:

  • Липикар;
  • Атодерм;
  • НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

  • Радевит;
  • Питиваль;
  • Салициловая мазь.

Наносить все перечисленные средства нужно на очищенную кожу рук, тонким слоем один или два раза на день.

При получении стойких положительных результатов использование аптечных средств можно приостановить.

Когда шелушение кожи сопровождается грубым уплотнением верхнего кожного покрова, перед нанесением средств локти нужно очистить скрабом или использовать специальные отшелушивающие препараты.

Народные средства

Сделать кожу на локтях красивой, эластичной и гладкой помогут целебные ванночки из крапивы. Такая банная процедура стимулирует обменные процессы, лечит мелкие трещинки, способствует заживлению ран, снимает покраснение в пострадавшей зоне. Для приготовления ванночки:

  1. Возьмите 300 грамм высушенных листьев крапивы.
  2. Залейте сырье 1 литром крутого кипятка и дайте настоятся 15-20 минут.
  3. Процеживать раствор не нужно, сразу перелейте настойку в маленький тазик и опустите на дно согнутые в локтях руки.
  4. Выдержите ванночку хотя бы 15 минут.
  5. После процедуры насухо вытрите кожу, нанесите на суставы увлажняющий крем.

Смягчает кожу, убирает шелушение и делают локти гладкими ванночки из оливкового масла:

  1. На паровой бане подогрейте 6 ст. л. масла.
  2. Разделите смесь на две порции и разделите по блюдцам.
  3. Опустите локти в масло на 5-10 минут.
  4. Размягченную кожу потрите мягкой пемзой, затем смойте остатки средства водой с детским мылом.
  5. Смажьте локти питательным кремом.

Для уменьшения покраснений, раздражения и сыпи на коже издавна используют сок лимона, отвар из риса, квашеную капусту. Эти ингредиенты считаются природными отбеливателями.

Для устранения шелушения в домашних условиях можно делать компрессы на локти из сметаны или зеленого чая, смазывать проблемные участки медом, делать отвары из сухого девясила, ромашки и других трав.

Быстро смягчить кожу на локтях помогут масла: облепиховое, гречишное, миндальное.

Профилактика шелушения локтей

Чтобы кожа на локтевых сгибах всегда оставалась красивой, не цеплялась за одежду и радовала своей мягкостью, всегда нужно придерживаться следующих простых правил:

  • выпивать за день не менее полутора литров воды;
  • ежедневное мытье в ванных заменить контрастным душем;
  • не использовать непроверенные косметические средства;
  • носить одежду из натуральных тканей;
  • ухаживать за локтями с помощью специальных мазей, увлажняющих кремов или бальзамов.

Видео: Трескается кожа на локтях у женщин

Шелушится локоть что делать

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Рассказать друзьям:

sovets.net

Источник: https://otdel.asustav.ru/simptomy/shershavyj-lokot-na-levoj-ruke-prichina/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector